上手くいかない時は来る。ポジティブに休む準備【短編】

ご高覧いただきありがとうございます。

何もかもが上手くいかなくなる時期は誰でもあります。

いきなり気分が落ち込んだり、体調不良になったり、イライラしたり。

そんな時期は、誰しも存在します。

　　そもそも、普段が上手くいっている訳でもない。
　　しかし、何も悪い事は起きなかった。
　　ただ、今回はやることなすこと悪い方向へ行く。

そんな時期も、必ず存在します。

「上手くいっていたのに急に悪くなった時期」
「より悪くなる時期」

さて、どちらでしょうか？

そんな時は自分にしっくりくるポジティブ表現で休みましょう！

理由も過去もどうでもいいです。

今ポジティブに考えて、感じるのが重要です。

さて、ここで質問です。

『あなたは上手くいかない時、どんな理由で休みますか？』

これ、結構大事なことです。

例えば…

・神様が休めと言っている。
・風向きが悪い。
・そういう日もある。
・運がない日。
・休む時期が来たと思え。
・教訓の日。
・無理はしちゃいけない。
・早まらないようにするべし。
・毎度上手くいくわけではない。
・今までが出来過ぎていただけ。

まぁ、人によって表現は様々です。

人によってネガティブとポジティブの感じ方は違います。

上記の理由でも、人それぞれ感じ方が違います。

あなたがポジティブに感じている内容はどれでしょう？

ただし、他の人はネガティブに感じているかもしれません。

それくらい、人の感覚は違う。
だからこそ、『事前に休むための言葉をいくつか準備しておく』のです。

私の場合は
「疲れてるサインに気づけたからラッキー！」
「今日はペースを落としていい日だからラッキー！」
「今日は自分にご褒美をして良い日だからラッキー！」
と考えます。

「ラッキー」があるからポジティブに感じる印象ですね(笑)

こんなものでもかなり有効です！

人によって上手くいかなくなる時期は違います。

短期間に連続で来てしまう人。
長期間に続いてしまう人。
とある決まった時期に来てしまう人。
「とある行い」をすると来る人。
同じことを繰り返していると来る人。
プレッシャーがなくなったことで起こる人。
環境が変わったことで起こる人。
やりがいを感じられなくなると起こる人。
人に必要とされなくなったことで来る人。

様々な理由で起こるのが上手くいかなくなる時期です。

世間の流れとは違うこともあります。

周りの人とズレを感じる事もあるでしょう。

しかし、落ち込む必要などありません。

そんな時こそポジティブに考えてしまいましょう。

もちろん、ポジティブに考えるのが苦手な人もいるでしょう。

しかし、思考は反復練習していると脳が覚えてしまいます。

つまり、
上手くいかなくなった時期にポジティブに考えると
上手くいっていない時に脳が癖でポジティブに考えようになるのです。

その為にも落ち込む事前に準備です！

ポジティブな考えを頭に片隅に置く。もしくはメモしておきましょう。

そして、来るべき時期には、それを頭の中で繰り返すのです。

すると、いつしかポジティブに考える癖が身につくのです。

すると「休みは準備期間だ」と思えるようになるのです。

今日はここまで

ご高覧いただきありがとうございました。