3）入院中に看護師さんから教わったタオルの使い方『高熱でそうで寒気がひどい時編』

本日は、入院中に看護師さんから教わった『タオルの使い方』第三弾です！

高熱が出そうな時に、ものすごい寒気するでしょ。「悪寒」というヤツですね。その時に、なるほど！なタオルの使い方を、入院中にナースから教わりました。

今回も、お子様の発熱時にも役立つと思いますよ！

「バスタオル」か「スポーツタオル」とか大きめのタオルを使います。

小さなお子様の場合は、フェイスタオルでも良いかもしれません。

寒気がしてどうしようもないとき、布団をかぶっても、掛け布団は、肩から上が出てしまって、布団との隙間が寒い・・・

普通の体力の時は、感じる事無いようなことでも、体調不良で、ひどい時はそんなちょっとしたことも辛いんですよ。

そこで、今回のナースの裏技！

「バスタオル」を対角線ぐらいで折って「V」の字状になるようにします。

言葉で説明難しいので、下手なイラストを添えますね(^^;)

↓　↓　↓

わかるかなぁ・・・？

黄緑色のバスタオル（大きめタオル）だとします。

まず、バスタオルを広げて

ピンク色の線（対角線でもいいし、適当な位置で）で、2つ折りします。

すると「V」字状になって、

※このピンク色の折り線の位置で、「V」の字の角度が変わるので、

患者さんの体格に合うように、ちょうど良さそうなところで折ってくださいね。

そのバスタオルの「V」字状になったくぼみが、首のところに沿うように掛け布団の中に、入れるんです。

すると肩も首も温まって、心地よくなります。悪寒で震えているときは、この少しの布団との隙間が埋まることでも温まって助かります。

お子さんって、急な高熱が出たりするでしょ。

寒がっている時は、こんな感じでタオルを「V」字になるように折って、首と肩に当てると　布団との隙間がなくなって、本当暖まりますのでおすすめです。

発熱時じゃなくても、めっちゃ寒い日に暖房が効かないとかいう非常時にも使えるかも。

災害時の避難所とかでも役立ちそうです！

簡単なので、ぜひ覚えておいてね。

ひとまず、いま思い出せる

「看護師さんから教わったタオルの使い方」は、以上の3つでした。

3つとも、とてもありがたくて今でも役立っています。

皆さまにも役立つ情報があれば、ぜひ使ってみてね！

↓今までの「ナースに教わったタオル」の話はこちらです（その1）（その2）↓　よかったら読んでみてね！