多くのことをやるために決めてるのは、「ルーティン」にすること。忙しくても朝起きて歯を磨き、ご飯を食べ、メイクをする。やりたいことも同じです。未来の自分が継続することならば、当たり前にやる。モチベーションに頼らずシステム化する方が、継続しやすい。突如できた時間で、色々考えています。