ヨクデルヨクデルイイノガデル

若いときは、よく出ろよく出ろいいのが出ろ、と念じながら座っていました。そのころはあまりよくなかったお通じ、いまは毎日タイトルのような感じです。ほんとにほれぼれするくらい。

思うに、まあ今は三食わりとバランスよくちゃんといただいているというのがいいのかと。太るのも嫌だったし、お昼休み食べないで寝て、オナカすいたら野菜ジュース飲んだりしていた時は痩せていたけど、お通じはぜんぜんでした。

食べるものに気をつけるようになったのは妊娠がきっかけだったけれど、産まれた後はこどものことで精いっぱい。小さいときは、こどもに食べさせ、自分はとにかくなにかが口に入ればいいという感じでもあったし、気持ちも落ち着かなかったんだろう。だいたい、3日に一度、くらいの頻度で硬すぎたり、柔らかすぎたりだったと思う。

いまはなにしろちゃんと食べるようになった。御飯（お米）も食べるし、なっとうとかキムチとかよーぐると、なんて発酵食品や、肉魚やさい、普通に食べている。

こんな風に徒然に書いてみたり、また自分の好きな世界に入ることができるようになったり、ひとはひと。わたしはわたし。と思えるようになったこともひとつなのかな。

気づけば、人生の中で最近いちばんいいものを出してます。

うーむ。

書いていたらなんだかチカラがみなぎってきました。

がんばるぞおおお。

みなさまも、無理せず。ゆっくりで。