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オ体操オ投げ銭8/30~9/8
オ体操オ投げ銭ページです
オ体操参加の投げ銭をここから出来ます
記事購入で、オ投げ銭完了です☕
オ体操
耳から始めるウェルビーイング
オ体操
今勢いのある音声SNS Dabelにて、
毎朝7:55~8:30 アフタートークあり
オンライン音声での体操→オ体操 を配信中
8/30現在 135回目になります
※水・土は、ユカリお姉さんが担当(HADOプレーヤー・ダンスインストラクター)
夜から朝に変わる時に、体を動かして
朝のスイッチ入れています(^^)/
ストレッチや、姿勢調整を、耳から身体を動かしています
耳のストレッチも👂
テレワークの方や、デスクワークの方に喜ばれています。
オ体操は、Dabel内で行われていますので、
参加無料、出入りも自由となっております。
thank youを形にということで、
ドトー〇コーヒーMサイズ1杯分の
オ投げ銭を、こちらのnoteで、受け付けています。
8/19~29結果
オ投げ銭 ☕
1dayスポンサー 🎁🎁
Tシャツスポンサー 👕
みちえさん ☕ありがとうございます☺
ゆみさん・しんばさん 🎁ありがとうございます
立石アルファ裕一選手 👕ありがとうございます
1dayスポンサー
ゆみさん 治療家向け働き方講座
来週開催です、Facebookは同業多いので
気になっている方多いですね(^^♪
おはようDabel
— セキグチミツル☺︎🙌 オ体操のお兄さん☺︎アスケア治療院 (@ascare_aobadai) August 27, 2020
8:00から、音声アプリDabelにて
オ体操
耳からはじめるウェルビーイング
朝のスイッチ入れましょう
本日の1dayスポンサー
【社労士ゆみさん】@sr_yumi
治療家向け働き方講座
過去をベースに、納得させられがちな業界ですが
知った上で判断する事が、
これからのスタンダード pic.twitter.com/1C77tdTSAi
しんばさん TTT0829
直後に、新規で5名の参加者が(^▽^)/
ありがとうございます
おはようDabel
— セキグチミツル☺︎🙌 オ体操のお兄さん☺︎アスケア治療院 (@ascare_aobadai) August 26, 2020
耳からはじめるウェルビーイング
オ体操🤸♀️
本日の1dayスポンサー【しんばさん】#TTT0829 告知枠!ありがとう!
柔整、鍼灸、理学療法士、アスレチックトレーナーなどを志す若手向け座談会開催!
TTTパネラーが、お話します。
参加希望の方
↓@TTThinkTogether へDMください pic.twitter.com/VjbGL5W0ax
Tシャツスポンサー
おはようDabel
— セキグチミツル☺︎🙌 オ体操のお兄さん☺︎アスケア治療院 (@ascare_aobadai) August 23, 2020
本日のオ体操スポンサー
パラ卓球クラス8 日本ランク1位
立石アルファ裕一選手@tateishi_alpha 日本代表として海外でも活躍されています。
来年の今日は、パラリンピック開会式
開催も危ぶまれていますが、選手にとっては特別な日
少しでも、多くの人に知って欲しい!#パラ卓球 pic.twitter.com/cQl6fRAJLF
パラリンピック開会式に合わせて、8/24にお送りいたしました
来年の開催に向けて、準備も着々と
これを機に、1人でも多くパラ卓球、立石選手に注目してほしい
Tリーグ解説をされてる山崎アナウンサー(@yamasaki0616 )にお誘いを受けて挑戦🏓🔥#日本リーグペットボトルチャレンジ
— Alpha-hirokazu.TATEISHI (@tateishi_alpha) August 2, 2020
普段は回り込まないけど挑戦してみました(途中足がもつれました😅)
2人とも練習なしの1発撮りで難しかったですが楽しかったです😆✨
山崎アナ有難うございました!#パラ卓球 pic.twitter.com/0zWAo7exIW
SNS動向
今週のbest
立石アルファ裕一選手 Tシャツ時の 1537
おはようDabel
— セキグチミツル☺︎🙌 オ体操のお兄さん☺︎アスケア治療院 (@ascare_aobadai) August 24, 2020
耳からはじめるウェルビーイング
オ体操
昨日に引き続き、パラ卓球クラス8
日本代表 立石アルファ裕一選手の提供でお送りします。
アカウント要チェック@tateishi_alpha
パラ卓球🏓
開催時は、千駄ヶ谷の東京体育館が会場予定
これから1年パラ卓球を、応援する準備できますね! pic.twitter.com/Vm2LwVz4Kb
僕らは、SNSでモノを買う 412
×10への道は、まだまだですが、徐々に増えてきてます
Instagramどうにか増やしたいなぁ
こちらも募集中
1Dayスポンサー
Tシャツスポンサー(1Day or 期間限定)
告知の有無問わず、応援でも、メッセージでも可能です
オマケ 今回は寝ながら出来る体操 股関節編 動画です↓
ここから先は
¥ 270
お読みいただきありがとうございます お気持ちは、【スポーツと体育をアップデートする】活動に活用させていただきます。