「私、会社辞めます」➡️周りの反応とネガティブなコメントへの対処法

先月11月で最終出社を終えました、Asamiです💖

退職を決意したのは、今年の8月。

それ以降から、ゆっくりと周りの人達に

会社を辞めることを伝えてきました。

その時の私は、

「周りからの反応」が怖くて、いつも

どうやって話したらわかってくれるかな？

納得いってくれるかな？

批判されないかな？

こんな事ばかり考えていたのを覚えています。

今思うと、相当苦しかったな〜。

この記事は、こんな方にオススメです✨

✅会社を辞めたいけど勇気が出ない

✅周りの反応を気にしすぎて会社を辞めれない

✅周りから批判されるんじゃないかと心配

✅退職を決めたが、周りにどう伝えればいいかわからない

ここでは、

私が経験した「退職告白」についてと

ネガティブな反応をしてくる人への対応方法を

シェアしていこうと思います。

予想していた反応

私が予想していた周りの反応は、

かなりネガティブなものでした。

例えば、

「どうしてそんな勿体無い事するの？」

とか

「フリーランスになるなんて馬鹿げてる」

とか

「世間はそんなに甘くないよ」

とか・・・。

だから退職について、誰かに伝える前は

どうやったら理解されるか、

批判されないかを必死で考えて

頭の中で予行演習とかもしてました（笑）

想像するだけで胃が痛くなってたなあ・・・。

実際の反応

勝手にネガティブな反応を予想してましたが

実際の反応は、意外や意外！

結構ポジティブなものが多かったのです✨

「今までよく頑張ったね🌟」

「少し休憩するのも良いんじゃない？😌」

「Asamiちゃんはもっと表に出るタイプの仕事が合ってると思ってたよ！😆」

という風に！

私をわかってくれた！と言う感じで

本当に嬉しかった😢✨

自分が予想していたネガティブな反応は

ただの被害妄想だったんです❗️

余計な時間と労力だった・・・と

今となっては思います。

これから退職を伝えようとしているあなたへ💖
あなたがネガティブに
想像しているよりも
周りの人間は「優しい心」を
持っているものですよ✨

ネガティブなコメント

少ないですが、批判的なコメントもありました。

「次の仕事決まってないってヤバくない？」

とか。

心配してくれているつもりなのでしょうが、

「いつから次の会社入るの？」

「転職活動はいつから始めるの？」

という感じで、

プレッシャーを与えてくるようなコメントも。

私しばらく休憩したいしフリーランスになりたいって伝えてるのに😭

そんなすれ違いもありました（笑）

批判的なコメントへの対処法

批判的なコメントって

大体どんな人が決まってるんですよね。

心と心の会話が成立しない人。

あなたが自分の気持ちを素直に伝えても、

その感情を理解しようとしない人とか

あなたの成長を心から期待している訳じゃない人とか。

心と心での会話ができない人に対しては、

あなたの大切な感情をシェアする必要はないと思う。

これから話す相手が、

あなたを本当に理解してくれる人かどうか。

まず、それを考えてみてください😌

心での会話ができない人とは

感情抜きで話せばいいし、

「家庭の事情で」とか言って

それ以上聞けない雰囲気を

醸し出すのも一つの手。

それでももし、信頼している人から

思わぬ批判的なコメントを貰ったとしても

その人とあなたの価値観が合わなかった。

それだけの事。

そう割り切ってみると

心が少し楽になるはず✨

もしかしたら批判的な人は、

自分も会社を辞めたいけど、

辞める勇気が無かったり、

辞めれない事情があったり、

劣等感を感じているから

そういうコメントをしてくるのかも。

さらっと流して次に進みましょう✨！

周りへの伝え方

私は自分自身の経験を通して

心で話してくれる人達に対しては、

シンプルに自分自身の気持ちを伝えれば良いのだな、と学びました。

ただ、こちらが胸の内を明かしても

向こうは心を開かず批判的なコメントを

言ってくる人もいるのが事実。

そんな人には、本音で話さなくても大丈夫。

会社辞めたら、

そんな人達との関わりは一瞬にて無くなるから（笑）

テキトーに話しておけば良いんだよ（笑）

今の私の周りには

退職の時に心の支えになってくれた人達だけが残っている💖

そして、最近その人達から言われること。

「顔、本当に変わったね！」

「なんか優しい雰囲気になったよ〜」

「会社辞めて正解だったね！」

自分にとって辛い環境であった会社を辞めて

本当によかったと思うし、

この人達には本音で話して本当によかったと思ってます✨

まとめ

✅予想よりも、実際はポジティブなコメントをもらえるもの（大概は自分の被害妄想！）

✅心と心で話ができる相手には、シンプルに自分の気持ちを伝えてみる✨（きっとわかってもらえるよ💓）

✅否定的なコメントをする人は、テキトーにあしらう（そんな人達は、会社辞めた途端に付き合いがなくなるからw）

✅退職の時に支えになってくれた人達が、自分の周りに残るもの✨

最後まで読んで頂き、ありがとうございました❤️

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それでは皆さん、今日もHave a good night!

Asami♡

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