アートスペース　マナアイナ

自分のペースでアートしたり、お話したり、ゆっくりしたり、アートワークセラピーを楽しめる…

アートスペース　マナアイナ

自分のペースでアートしたり、お話したり、ゆっくりしたり、アートワークセラピーを楽しめる空間です。アートセラピーは心を大切にする豊かなツール。簡単なアートで心を健やかに。マナアイナは自然たっぷりな神奈川県平塚市にて月１回（日曜日）開催予定です。2024年1月よりスタート◎
  • 固定された記事

アートスペース マナアイナ について

：アートワークセラピーを体験できます： （神奈川県平塚市） ＼次回のマナアイナ／ 2024年7月28日（日）10：30〜12：30 詳細は後日アップします ●お申込みはこちらから受け付けてます● 自分のペースで アートしたり　お話したり　ゆっくりしたり 自分を大切にする時間を　お過ごしください ●アートスペース マナアイナ の話 お茶をしながら、自分のペースでアートワークを楽しめるメニューをご用意しています。 アートしたり、お話したり、ゆっくりしたり。 自分を大切に

アートスペース　マナア…

    • 2024年７月のマナアイナ

      アートワークセラピーを楽しめる場所。 アートスペース　マナアイナ 心のリフレッシュに ぜひ遊びにいらしてください◎ ●今月のおはなし ７月に入り、2024年も折り返し地点に。 なにか大切なことを 置いてけぼりにしてないかなぁ なんとなくそんな気持ちが湧きました。 最近の話ですが 「ちゃんと」やりたいが故に やることが先行してしまって 目の前の人を置いてけぼりにしてしまった！ そんなことがありました。 やってしまったなぁ、、 でも、目の前の人は精いっぱい私にサインを

      アートスペース　マナア…

      • アートそしておはなし

        朝の空気が気持ちのよい時間に ちょこちょこっとアートをしています。 寝る前にするアートは 安眠につながるようなのですが どうも私のリズムは朝。 アートセラピーを学んで 現場に関わるようになって いろんな楽しみ方をできるようになって 調子のよい時は自分のエネルギー発散に。 トーンダウンしている時には 素材に受けとめてもらったり、 集中して一旦モヤモヤから離れたり、 色や線にあらわれる今の心を ただただ感じてみたり。 自分自身をフラットに 心を整える時間になっています。

        アートスペース　マナア…

        • 2024年６月のマナアイナ

          アートワークセラピーを楽しめる場所。 アートスペース　マナアイナ 心のリフレッシュに ぜひ遊びにいらしてください◎ ６月は雨の多い季節。 静かな雨音は時に心地よく感じますが 太陽のお休み期間が長いと 気分がなかなかついて来てくれないことも。 そんな時にはアートをして なかなかついて来れない心と 仲良くなっていく時間を ぜひつくってみてください。 ６月は芒種といわれる季節でもあります。 豊かな実りのための始まりのタイミング。 ６月のマナアイナはメニューに 「大地と種の

          アートスペース　マナア…
        • 固定された記事

        アートスペース マナアイナ について

        アートスペース　マナアイナ

        マガジン

        • マナアイナ開催予定
          6本
        • アートセラピーのお話
          10本
        • マナアイナ体験談
          3本

        記事

          自分の心から少し離れてしまったときに

          朝早く、窓を開けて 部屋の空気の入れ替えをしながらアート。 周りの言動に右往左往して 自分から少し離れてしまったなぁと 思うことがありました。 自分はこんな気持ちを感じた。 本当はこうしたかった。 （それが出来るかできないかはまた別の話） 私はこう在ろう。 そう感じるまで 言葉になるまで 私は時間がかかります。 だからこそ、私にはアートの時間が大切。 自分自身に戻ってくることができます。 今日のクレヨンアートは なんとなくの水色でスタート。 すると、水色クレヨンに

          アートスペース　マナア…

          自分の心から少し離れてしまったときに

          アートスペース　マナアイナ

          チャリティー・アートワークカフェのお知らせ【能登半島地震 七尾市支援】

          ５月は、アートスペース　マナアイナ　は 開催をお休みするのですが、代わりに チャリティー・アートワークカフェ（東京）に 参加されてみませんか？ マナアイナは このアートワークカフェのメニューをベースに 開催しています。 今回、こちらのカフェが NPO法人 子ども未来研究所 （子どものアートセラピー教室主宰等）の 能登半島地震 アートによる現地支援 のために 企画したのがチャリティーアートワークカフェ アート支援は２月から既に始まっています。 詳細は各リンク先をご覧いた

          アートスペース　マナア…

          チャリティー・アートワークカフェのお知らせ【能登半島地震 七尾市支援】

          アートスペース　マナアイナ

          ほどよく静かな環境でアート。自分の心を大切にする時間を。

          アートワークセラピーを体験できる場所。 アートスペース　マナアイナ 自分のペースで アートしたり、お話したり、ゆっくりしたり 自分を大切にする時間をお過ごしください。 プレオープンを終えて感じたことは 来ていただいた方とできる限りゆっくり 時間を共にしたいなぁということ。 なので、定員は４名にしました。 一人１テーブル ゆったりめのスペースがあります。 場所は神奈川県平塚市。 駅からかなり距離がある場所なので バスやお車でお越しいただくことを おすすめしています。

          アートスペース　マナア…

          ほどよく静かな環境でアート。自分の心を大切にする時間を。

          アートスペース　マナアイナ

          2024年４月のマナアイナ

          アートワークセラピーを楽しめる場所。 アートスペース　マナアイナ 心のリフレッシュに ぜひ遊びにいらしてください◎ 新たな始まり。 花が咲く季節なのは楽しみです。 一方で４月の、スタートする感じだったり 周りの環境が変わっていく感じだったり フレッシュな空気感はよくても 新しいことには緊張しやすい私は ４月の雰囲気が実は少し苦手かも、、 なんて思いました。 そういった色々入り混ざった感覚は 言葉で表現するのは時に複雑で けれども体や心は感じとっていたりもします。 画

          アートスペース　マナア…

          2024年４月のマナアイナ

          アートスペース　マナアイナ

          3/24(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ プレオープンにご参加いただき ありがとうございました。 今回は、あたたかな思いがつながる 大切にしたいものがひろがる そんな風に感じる回になりました。 Ｈさんは「物語のはじまりアート」を選ばれたのですが、私とのつながりが物語セッションだったので「物語でのご縁だから物語のアートにしたい」そんな風に選ぶＨさんの思いにあたたかな気持ちをもらいました。 主人公は、ぴょこちゃん。蝶々のイメージからかたつむりのイメージに変わり、でも蝶々のチカラを継いだの

          アートスペース　マナア…

          3/24(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ

          2024年3月のマナアイナ

          アートワークセラピーを楽しめる場所。 アートスペース　マナアイナ 今回までプレオープン期間です。 プレオープンは参加費 無料 ですので この機会にぜひ遊びにいらしてください。 2024年3月24日（日）残席２ 時間◇10：30〜12：30 定員◇５名 場所◇お申込み頂いた時にお伝えいたします。 　　　神奈川県平塚市の自然豊かな場所です。 【お申込みのページはこちら】 ●３月のメニュー ・こころ満たすジョイフルアート 　自分の感覚を大切にしていきます。 　見るだけで

          アートスペース　マナア…

          2024年3月のマナアイナ

          アートスペース　マナアイナ

          2/18(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ プレオープンにご参加いただいた皆さま ありがとうございました。 今回は思いがけない嬉しいサプライズを たくさん受け取る回になりました。 早くもリピーターさんとしてご参加くださった Ｓさん！嬉しい限りです。 そしてマナアイナは神奈川県平塚市で開催しているのですが、なんと栃木県から！しかもご夫婦で！ご参加くださったＥさん。もう有り難い気持ちで胸いっぱいになりました。 Ｓさんのリフレッシュアートはワクワクした気持ちからスタート。リフレッシュアート

          アートスペース　マナア…

          2/18(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ

          2024年2月・3月のマナアイナ

          アートワークセラピーを楽しめる場所。 アートスペース　マナアイナ 2024年３月までプレオープンします。 プレオープン期間は参加費 無料 ですので この機会にぜひ遊びにいらしてください。 2024年2月18日（日）残席１ 2024年3月24日（日）残席２ 時間◇10：30〜12：30 定員◇各回５名 場所◇お申込み頂いた時にお伝えいたします。 　　　神奈川県平塚市の自然豊かな場所です。 【お申込みのページはこちら】 ーーー・ーーー・ーーー・ーーー・ーーー ●３月の

          アートスペース　マナア…

          2024年2月・3月のマナアイナ

          アートスペース　マナアイナ

          アートすることと気持ちよい疲れ

          アートスペース　マナアイナの プレオープン初回を終えて こんなご感想もいただきました。 「没頭してワークをしたので、 気持ち良い疲れを感じました。 エネルギー使ったな☆って感じで…」 意外に思われる方も いらっしゃるかもしれませんが アートすると、結構エネルギーを使います。 日常であまり使われていなかった脳の部分が アートすることで活躍していたりもしますし 初めての場所、出会う人々に 自分でも気づかないうちに たくさんの刺激を受けています。 アートワークを終えて 疲

          アートスペース　マナア…

          アートすることと気持ちよい疲れ

          アートスペース　マナアイナ

          1/28(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ プレオープン初回にご参加いただいた皆さま ありがとうございました。 楽しみにしておりました！の嬉しいお言葉や 楽しみだけど、どんなことをするのか 分からないから、ちょっとドキドキ！ との素直なお声、 初めてアートセラピーを体験される方、 アートセラピーはお久しぶりの方。 皆さん、初めての場所ですし どこかしらなにかしらの緊張感も一緒に 来てくださったと思います。 まず、そのことが 私はとても有り難い気持ちになりました。 クレヨンやパステルに触

          アートスペース　マナア…

          1/28(日)マナアイナご参加ありがとうございました

          アートスペース　マナアイナ

          無理のないストレスケア

          アートセラピーの良さを シンプルに伝えてくれています。 ●素材が内的なストレスを外に連れ出してくれる 日頃やっているクレヨンアート。 モヤモヤする、イライラする、 緊張感が強い、とにかく気が重い、 みぞおち辺りがギュッとした、 のどの辺りがカーッとなるように苦しいなど 体で感じた不快があるからアートする日もあれば なんとなく あぁ、なんかアートしよ。となる日も。 自分で気づいていても、いなくても クレヨンや粘土などに触れているだけで 内にあるストレスをとても自然に

          アートスペース　マナア…

          無理のないストレスケア

          アートスペース　マナアイナ

          人のチカラ

          自分のことは 深海まで含めた全宇宙〜全細胞の(これは私の喩え) 5%くらいしか知らなくて あとの95%は気づいていないのであれば 日の目をみる5%はとても尊くて 喜びを感じ、明るく大らかに居られることは あたり前のことなんかではないなぁと思う。 そして95%の方は もうすぐ日の目をみるところにいたり もっと深くでも 今の自分に影響を与えられるくらいの エネルギーを放っていたりする。 アートをするというのは、この 未だ見ぬ95%と自分が関わりあっていくこと。 そのことが

          アートスペース　マナア…

          人のチカラ

          アートスペース　マナアイナ