目標を達成するための目的設定の方法論

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毎朝起きてシャワーを浴びて、ご飯を食べてと僕たちは当たり前のように様々なこと選択をして行動をします。一説では一日に「2万回の選択をしている」と言われています。そんな選択をするのは目的を達成するためであり、その目的は目標を達成するためにあります。トーイックで900点をとるにも「英単語を20000」「英文法問題集を一冊完璧にする」などなどの目的を立てて一歩ずつ目