昨日も２２時に寝たので僕の人生は無敵です ｜ 私が実践したいこと3つ

今日は井上皓史先生が書いた｢昨日も２２時に寝たので僕の人生は無敵です｣の感想を書きたいと思います。

これを読んで今度こそ早起きを習慣化させるぞという気持ちになりました！

私が特に実践したいと思った、３つのポイントに絞って書いていきたいと思いますです。

①早起きすると行動的になる
朝早く起きられたと言う成功体験から1日が始まると、前向きに行動しやすくなります。早く起きて1時間で勢いづけてしまえ