ありさ

ダイエット / コスメ / ファッションなど、女子力アップ情報を共有 ୨୧*:゚

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最近の記事

スリムメイクサプリでボディメイク!HMBサプリ〈SlimMake〉は自然由来成分で安心!

みなさんこんにちは! 私は割と結構前から、ダイエットというよりはボディメイクのために色々食事に気を付けてみたり、できるだけ運動してみたり(とは言ってもよく歩くようにするとか宅トレくらいですが…)、ヨガをやってみたりとか色々やってきているのですが、 どうも実感できるような効果がないなと思っていて、なにが不足しているんだろう?と本腰を入れて色々調べてみたところ、HMBという成分が足りてないのでは?と思い、 この度サプリメントでHMBを摂り入れることにしました! ボディメイクに必

    • 老化を引き起こす原因は?老化防止の方法についても調べてみた!

      突然ですが、みなさんは老化について考えたことはありますか? 「まだそんなこと考える年齢じゃないでしょ‼︎」と言われてしまうかもしれませんが、人間は20代から30代以降、徐々に老化していくそうなので、決して人事ではないのです(T_T)💨 考えてみれば私自身、数年前と比べると肌質や体力、気力が低下してきたような気が…💧 年齢に抗うことはできませんが、少しでも若々しく、健康な身体のまま歳を取りたいと思うのは誰しもの願いだと思います。 そこで今回は「老化の原因」や「老化防止」の具体的

      • 美肌・健康を守るには「しるふらーれ(シルフラ―レ)キッチンビルド浄水器」がおすすめ♬料理の質まで高める最強飲水の効果がやばい!

        皆さん『silfrale#23』って知ってますか?? 最近Youtubeの関連動画に出てきたこの、しるふらーれ?とかいう可愛い名前のお水がすごく気になってるんです😦😦 👇これ👇 シルフラ―レ「キッチンビルド浄水器」/silfrale公式チャンネル なんでも、お水が美味しいだけでなく料理に使えば「食材の旨みがグンッと引き出される」とミシュラン星付きのシェフが太鼓判を押すほどスゴイ浄水器らしいんです! しかも「アンチエイジング効果も期待できる」とかで、そりゃ私も興味津々

        • 修繕会社の選び方│『ウィズライフ』のようなしつこい訪問販売をしていない会社がおすすめ

          台風被害が増えるこの時期、マンションを保有するオーナーさんにとってとくに注意したいのが“悪質な訪問販売による修繕工事です! 台風被害を口実に不必要な工事で高額請求をしてきたり、契約するまでしつこく営業してくるといったトラブルが増えているそうです(>_<)💦 もちろん全ての業者が悪質というわけではありません! 「しつこい営業がない」と評判のところもあります🙆‍♀️ 被害に遭わないためのポイントは会社をしっかり見極めることです💡 今回はウィズライフ株式会社を参考に信頼できる

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          洋食レシピの殿堂入りはコレ!|YouTubeで話題の肉汁やバーグもご紹介

          今や和食と同じくらい食べる機会が多い洋食ですが、皆さんの中で「洋食」と言ったら何のレシピを思い浮かべますか? 洋食のレシピはご飯ものや麺もの、肉料理、揚げ物などなど数多くありますが、人気メニューは一体何なのか気になるところです。 そこで今回はみんなが好きな洋食レシピをランキングサイトなどで調べてみたので、殿堂入りレシピを4つピックアップしてまとめてみたいと思います! また、最近YouTubeでよく見かける肉汁やバーグというお取り寄せハンバーグも一緒に紹介しますので合わせてご

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          牛タンの選び方を知りたい!美味しい牛タンを食べるための正しい選び方をご紹介

          みなさんは牛タンを買う時、どのような基準で選んでいますか? どうせなら美味しいお肉の見極め方は知っておきたいところですよね! せっかくの牛タンを食べる機会に残念な気持ちにはなりたくないです😑 牛タンは選び方ひとつで美味しさに大きな違いが出てきます。 そこで今回は美味しい牛タンを食べるための選び方について解説していきます! 是非牛タン選びの参考にしてみてくださいね🤍 そもそも牛タンは部位によって食感や味が変わってくる一言に「牛タン」と言っても、厳密には牛タンにも部位が存在し

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          アンパンマン映画をサブスクで見るならきんだーびでおがおすすめ!親子のコミュニケーションツールにも最適♪

          いつの時代も子どもたちのヒーロー「アンパンマン」。 30年以上経った今でも愛され続ける国民的アニメですよね。 私もアンパンマンを見て育ちました♪ アンパンマンといえば毎年新作の映画が公開されます。 必ず見に行っているというご家庭も多いでしょう✨ 映画デビューとしてもいいですよね。   これまで公開されたアンパンマンの映画は30作品以上あります。 どれも名作ばかりですが過去の作品をお家で見るなら「きんだーびでお」という動画のサブスクがおすすめです。   今回はこの「きんだーび

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          【パイウォーターの効果】美容には水の質にこだわるのも重要?

          “水を飲むこと”は、美肌や美髪をつくったり ダイエットのために欠かせません。 多くの女性の憧れとなっている、超美容オタクの田中みな実さんは美容や健康のために1日に3リットルの水を飲んでいることで有名ですよね🥛 水の美容効果については周知の事実かと思いますが、ただ水を飲むだけでなく“水の質”にまでこだわることで、より肌や髪に美しさをもたらしてくれるでしょう✨ 今回は、話題のパイウォーターについて取り上げてみたいと思います! 美容や健康における水の役割や、水の質による効果の

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          キッチンペーパーを使いすぎる!無駄遣いを防ぐ画期的な商品を紹介させてください

          こんにちは。 最近、引っ越しをしたばかりで片付けやら、買い出しやらで バタバタしています🏃💨 そして、この度初めて決まったタイミングでのゴミ出しというものにチャレンジすることに…!(笑)じつは、これまで24時間ゴミ出し可のマンションにしか住んだことがなかったのです🙈 「いつでもゴミを出せないとか不便すぎ…💧」 って思ってたんですが、慣れるものですね~。 あと、できるだけゴミを少なくすることを意識するようになりました! 週2回のゴミ出し(可燃ごみ)だと、 あっという間

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          新超水はペットの飲み水にも最適 | 浄水された水で大切な家族に健康を

          皆さんはご自身の大切なペットにどのような飲み水を与えていますか?🐶 水道水やミネラルウォーターなど与える飲み水の種類はさまざまですが 実は与える飲み水一つで愛するペットの健康状態が変わってくることもあるのです! 家族同然のペットですから、少しでも長い間一緒にいるためにも人間と同じように健康面には気を付けたいところですよね👀 そこで今回はペットに与える飲み水はどのようなものが良いのか、詳しく解説していきます✨ ペットは一日どのくらいの飲み水を摂取したほうが良いの?人間はよく

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          【美トリ】利用者の評判・注意点・会社概要など調べてみた!

          こんにちは、ありさです♪ 猛暑日が続いていますね~🤒 しっかり水分補給して熱中症に気をつけていきましょう! 最近の私はクーラーガンガンの中で過ごしているせいか、肌が乾燥してコンディション最悪です・・・(´;ω;`) そんな私を見かねて友人が「美トリ」という助け舟を教えてくれました! お金を稼ぎながら話題の化粧品やエステをお試しできる美容モニターサイトだそうです。 周りでもお家時間のお供として登録している子が多いので気になってはいたものの、きっかけがなくアクション起こさ

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          【ペットホテル】臭いが気になる人におすすめのTHEケネルズ東京って?

          ペットホテルは、ペットを飼っている人にとって、旅行や出張などで家を空けなければいけないという時にとても便利ですよね♪ ですが、大切なワンコを預けるのは不安でいっぱい・・・ とくに不特定多数のワンコが出入りする場所なので、衛生面には気をつけたいところです。感染症などのリスクも心配になりますよね。ペットホテルを選ぶ時、❝清潔さ❞ は外すことができない重要なポイントです! 最近よく利用している【THEケネルズ東京】は、いつ行ってもワンコ独特の臭いがあまりしないんですよね~🐶ス

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          正月太りが戻らない!?リセット方法が知りたい!

          こんにちは、ありさです♪ 11月下旬となり、今年も残すところ1ヶ月ちょっとですね。 今年はダイエットに成功したので、お正月に気が緩んでリバウンドしないように注意したいなと思っています(>_<)笑 なんと、大正製薬が2019年に実施した調査によると、働く女性の約8割が「正月太り」を経験したことがあるのだとか・・・ また、85%の女性が「正月太り解消のダイエットは挫折しやすい」と感じているという結果になったそうです。 この記事を読んでいる人の中にも「正月太りして、体重が戻

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          個人的殿堂入りのおすすめプチプラコスメ3選!

          こんにちは!ありさです🥰 みなさんはドラッグストアやバラエティーショップなどで売っているプチプラコスメはどのくらい使っていますか? ここ最近のプチプラコスメはデパコスにも負けないクオリティのものが多いですよね!実際に私もヘビロテしているものがいっぱいあります♪ そこで今回はわたしが個人的に「とっても優秀!」と思って愛用しているおすすめプチプラコスメをいくつかご紹介します! 是非購入を考えている方の参考になれば嬉しいです💛 おすすめプチプラコスメ① 【excel】スキニー

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          2021年クリスマスコフレが気になる!

          こんにちは!ありさと申します🥰 早速ですが、みなさん2021年のクリスマスコフレの予約はしましたか? やっぱり女の子は限定品に弱い・・・今年も魅力的なコスメがたくさん出ていて迷いまくっています(笑) もうすでに発売されているものもありますが、個人的に気になっているものを4つほどピックアップしたいと思います! クリスマスコフレはとっくに予約済み!という方も、まだだよ~という方もよければ一緒に悩みましょう(笑) 彼女や奥さん、気になる女性へのプレゼントをお探しの男性も必見で

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