僕は冬にうつになりました。
冬になると、姿勢、血流、太陽光、思考、色々と「うつ」になる原因があるので気をつけてくださいね。

後半にはストレッチをして脳への血流と筋肉を緩ませる改善方法もありますので、是非是非聞いてくださいね。