細かいこと気にしすぎる性格の 闇はこちら
私、4月よりずーっと 胃腸の調子が悪くて、
27歳にして 胃カメラ 飲んできました!
そして、診断されたびょうきが
「機能性ディスペプシア」
胃に異常がないのに、胃に異常を感じる病気です。(日本語)
原因は様々で、食生活や生活習慣や、
ストレス
でました。ストレス。
なにを患っても、つきまとってくる ストレス。
私と先生との会話から、気にしすぎる人の性格の闇が浮き彫りになりました。
私「食事って、なにを食べればいいですかね?」
先生「あんまり気にしなくていいよ。」
私「(えっ、まじ適当すぎんだろ)
先生「気にしすぎることが、ストレスになっちゃうからね」
私「…はっ」
そうです。いろいろ気にしすぎでした。
気にしすぎる人は、ストレスを自分で生産しています。
ストレスを受けている&、生産しています。
この自覚をもって、細かいこと気にしすぎず
ゆきましょう。
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