11　わたしと「幸せ」

どーも、葵です☺︎

今回のテーマは「幸せ」
あなたが幸せを感じるときってどんなとき？
わたしはね…

さて、今回は「幸せ」についてお話します。

いつだって楽しくて
「は〜幸せ〜♡」
って感じられたらいいのにって
そう思います。

でもそう感じられるのは
「幸せとは感じないとき」があるからこそ、
何かに対して
「わたし、幸せ！！」
って思うんですよね〜。

なにをしているときが幸せだろう？

・おいしいものを食べているとき
・大好きな人たちと一緒に過ごしているとき
・寝るとき
・可愛いと感じられるとき
・綺麗！って感動するとき
・げらげら笑うとき
・すてきな本に出会ったとき
・プレゼントをいただいたとき
・認められたとき
・褒められたとき

そしてやっぱり
・マイク前にいるとき
・誰かが喜んでくれるとき
・人が笑顔になるあの瞬間

幸せ〜♡って感じるって
「感じる」ことなのだから
「感情が動いている」ときなんですね。

書き出してみて
あらためて思いました。

だからこそ、
「日常に小さな感動を」
みたいなキャッチフレーズがあるのでしょう。
あるのかな？
わたしが今勝手に作っただけかもしれないけど…。

でもその通りで、
日々の生活の中で
どれだけ自分が心地よいって思う
「心の動き」があるかが
幸せ実感にかかわってる気がします。

一方で、
感情が動いたならば
それが自分にとって
心地よかろうが悪かろうが
もう心が動いたその時点で
「幸せ」なのかもしれません。

だから
嬉しかろうが「幸せ」だし
悲しかろうが「幸せ」で
イラってしても「幸せ」なのかも。
それを
感情に良い悪いとジャッジをして
これは良い感情だから「幸せ」
これは悪い感情だから「いらない」
って、ふるい分けているのは
自分なのかもしれません。
別に感じるだけなら
良いも悪いもないだろうにね。

もっと自分のいろんな感情にOKを出して、
存分に心さんには動いていただいて
そうすればもっともっと日常で
「は〜幸せ〜〜〜♡」
って感じる機会が増えるのかもしれないね。

そして
このお仕事をさせていただいているのだから
もっともっと関わってくださる方々や
応援してくださる方々の心が、
ぶるぶる〜って動くような
そんな人間になりたいです。
やっぱり
自分がなにかをしたことで
笑ってくれると
あ〜〜〜幸せ〜〜〜〜〜〜♡
って感じますもの。
幸せの連鎖です。

日々、精進ですね！！

次回は「本」について☺︎

おしまい。