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日常にちょっとした「新しいこと」をちりばめよう

人は「慣れ」の生き物です。
ついつい、毎日同じルーティーン繰り返してしまいがち。

しかし、同じことの繰り返しは「前頭葉」退化させます。

「なんか新しいことないかな?」
常に、アンテナを張っておきましょう。

私の「やってみよう」と思っていること(まだ始めていません)。
ブラインドタッチの練習。

こちらの記事で見まして、、

B-KAZさん、ありがとうございます!

あ、やっぱり一生懸命練習しないといけないのね(笑)と。
やってみまーす!
ブラインドタッチできると、カッコいいですよね!!


ルーティーンにちょっとだけ新しいものを取り入れてみる


前回に続き、食べ物の話で恐縮です。。
「食べる」ことは「毎日する」ので、
「新しいもの」を取り入れやすいですよね。

皆さんは最近、「デパ地下」へ行きましたか?
何かしら「新しいもの」がありますよね。

みんな「新しいもの」を追いかけるのに忙しい。

すると、昔からある街のケーキ屋さんや
たこ焼きやさんやたい焼きやさんに、出番が回ってこない。
近所のそんなお店が、ずい分つぶれてしまいました。

フツーに家の近所でたこ焼き買って食べたいよ!
チーズティーとかいらないから(笑)
と、「新しいこと」を提唱しておきながら思う私(-_-;)

そして、最近のデパ地下の商品は「キレイすぎ」だと思うんです。
「見た目」でいかに付加価値をつけるかの競争です。

やたら着飾った
「ひねり」の利きすぎた
「高い」デパ地下食品じゃなくても、
新鮮に感じるものは、たくさんあります。


パンのようなもの


最近の楽しみは、夜散歩がてら「業務スーパー」に行くことです。

前回「もちのようなもの」について書きましたが、
今日は「パンのようなもの」について。

業務スーパーで、冷凍の「パンのようなもの」が、
たくさん売っています。
朝ご飯などの新たなラインナップにいかがでしょう?

中国だと葱餅

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=4136

インドだとチャパティ

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=3286

フランスだとクレープ

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=4127

いろいろ試しましたが、一番気に入っているのはこれ。
パラタ

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=4001

パンとパイの中間みたいな感じです。

どれも、レタス、きゅうり、トマト、チーズ、ハム、目玉焼きなんかを載せ、くるくる。(写真はないけど 笑)

(葱餅以外は)
バターとはちみつ、バナナで「甘い」バージョンもいけます!

「ナン」にゴルゴンゾーラチーズを塗って焼いて食べるのも好き!
ボンデケージョも好き!

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=589

ホットクも!

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=6836

普段の食事にどうでしょう?新鮮ですよ!


食べたことのないものにもトライ


私は旅行に行くと、必ず地元のスーパーに行きます。
こちらでも書きました。

どこに行っても、ローカルな食材や調味料ってあるんですよね。
そんな旅行気分を、「家」で味わってみる。

今日はこれ
平太春雨

https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=5184

裏にこんなレシピが。。
<中華風旨辛香油麺の作り方>

ピーナツ(細かく砕く)
花椒ホール(あればひとつまみ)とか、
使う調味料の種類が半端ない。。
これ、裏書にあるようなレシピじゃないですよね(笑)

便利な世の中です。検索すればレシピが出てきます。

材料は家にあるもので、、
鶏肉、人参、しめじ、ネギ、小松菜

今日は、中華風ラーメンのように食べてみました。
「中華風」の材料というと、
しょうが、ニンニク、豆板醤、鶏がらスープ、ごま油、醤油
それらしくなる(笑)

ちなみに韓国風なら、鶏がらスープがダシタに、豆板醤がコチュジャンに。
大体でオッケー(笑)

正解は知らんけど。
充分おいしい(笑)

身近に楽しめること、ありますね!
ちょっとしたチャレンジをしてみましょうね。

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