あんず

恋愛依存症を治し損ねて回避依存症になってしまった回避依存逃亡者タイプの恋愛観。

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初の自己紹介はキツい過去の話から

男女が揉める原因は圧倒的に脳のコミュニケーション能力の違いと、コミュニケーション不足が原因。 パートナーが欲しいのにできない原因は、自信のなさ。 恋愛ノウハウ情報は一時的なものが多く、カップルになった後の事を書いているサイトが少なすぎる。 いきなり私がこれから続けて行こうと思っているnoteについて唐突に説明したところで 皆さま、あんずです。 突然ですが自己紹介として、まずは私の身の上話を読んでいただきたいのです。 私の自分に気づくまでの過程私が夢見た理想の家族像

    • 他人を許せない原因と許せた時に起こる事

      『許せない人を許してみましょう』 ってよく聞きますが、 簡単にできたらもっと楽になることは 薄々みんなが気づいている事。 実際は『他人を許す』という深い意味が 曖昧だから、自分で体験しないとわからない 奥深い内容なんです。 結論から書くと 他人を許す⇆自分を許す だと私は思います。 恋愛依存者的に例を挙げると 彼氏が友だちと飲み会に行ったら 寂しくなって彼女が怒りっぽくなったり 飲み会中の彼に何回もLINEするっていう彼女の 話を良く聞きます。 「家に帰ったら

      • 回避中の相手の気持ちが知りたい

        以前、パートナーから言われた事で音信不通にして しまった内容を書きます。 「部屋が汚い。綺麗にして欲しい」と相手から言われた事があり いつもの事ながら、私はぷちんっとなってしまった事があります。 そんなつもりではなかったのに 「◯◯して欲しい」という要求は回避的性格には とてもキツいんです。 これは性格の否定と強く感じてしったのです。 もぅ人格否定されたと思います。 しんどくなって、連絡したくなくなります。 私の個人的な気持ちなので、他の回避的な人とは 違うかもしれ

        • 回避のルーツと愛を感じるポイントとスルメ事件

          最近、子供の時に思っていた事を急に 思い出したのですが、 スルメ事件(勝手に事件性を匂わせてます) 私のかーちゃんは、ばーちゃん(母の母)と やたらとスルメを食べていました。 その度に私にスルメを勧めてきました。 で、私は毎回断っていました。 「いらない」 するとかーちゃんは 「あんた!こんな美味しいものを要らないって 変わった子やわ」 スルメを拒否しただけで 変わった子扱い… 私は、スルメの味どうこうより スルメに執着してるかのように やたらとスルメを食べて

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          【お知らせ】コメント欄の相談は8/7をもって終了とさせていただきます。記事に対するコメントは随時大歓迎です。8/8より相談方法をプライバシーの観点から変更します。 ただいま準備中です。よろしくお願いします✨

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          相手から受け取らず回避する理由をなんとなく聞いてください

          回避に関する個人的な長い呟きです。 先日道を歩いていたら上から下までペアの中高年ご夫婦かな?を目撃してしまいました。 その時に色々と胸がざわついたので 私が思っている事を書きます。 ・ペアのものをパートナーと一緒に身につける事について 正直やりたくないです(笑) 私からは絶対提案しない。 ペアのものを提案されたらありがたくプレゼントしていただけるようには成長しました。 しかし、束縛感をとても感じてしまうので、結構辛いです。 でも実はちょっと羨ましい。 何が羨ましいっ

          相手から受け取らず回避する理由をなんとなく聞いてください

          【超有料級】回避的になる時のスイッチと回避する理由と回避中の心境

          初有料記事にするか迷った程の内容ですが、 私的にはやっぱり恋愛で悩んでいるみなさんに 少しでも楽になって欲しいという思いが強く 今回も無料にします。 内容は… あんず的 回避状態の始まりから回避中何を考えているか? について細かく書いています。 回避的な人がパートナーだとそりゃ大変、しんどい、 振り回される… 仕事や勉強が手につかない、一日中ずっとパートナーの事を考えて 「何で連絡ないの?私何をした?何が悪かった?」 と、パートナーに聞かないと正解がわからない事

          【超有料級】回避的になる時のスイッチと回避する理由と回避中の心境

          男性は何歳になっても…

          最近、男性の行動に対する謎が解けたように思った事があり、私の中でスッキリした事があったのでシェアしたく、文章にします。 何があったのかと言うと、 先日60代の男性とお話する機会があり食事をしました。 その時に彼が教えてくれた事は 「男は全員子供なんです。何故って、いくつになってもおもちゃが必要なんですよ。 ほらっ、男は釣りが好きだったりバイクに乗ったり車をいじったりしてる人多いでしょ? そのおもちゃに女の人からごちゃごちゃいわれたら拗ねるんです。 子供もそうでしょ

          男性は何歳になっても…

          依存するほど行動してしまう

          寂しい気持ちの満たし方がわからない人が多い。 だからネット検索を熱心にしてしまう。 当てはまる項目が多いと自分に納得がいく。 「やっぱりあの人はこうだったんだ」 と不安感が少しずつ安心感になる。それは良い事だと思う。 自分で自分の不安な気持ちを整理するために 行動した結果だから。 ここで見落としがちな事がある。 それは、他人の事ばかり調べている事に自分が 気づけているか、気づけていないか? 自分に自信がなくなると、他人や何かの物に人は依存したがる。 依存心は誰

          依存するほど行動してしまう

          回避的な人には間接的に愛情を送ってみましょう

          よく、回避依存の人にべたべたと関わってはいけないというような記事をみかけますが、その通りだと思います。 回避的な人は恋人からの関わりが増えると変に期待に答えないという責任感が増してしまって離れたくなるからです。 きっと子供の時から親や誰かの期待に答えないと命の危機を感じるほどの 生活をしてきたからなのかもしれません。 回避的な人が勝手に感じているプレッシャーなので誰もそれを変える事はできないのですが、恋人からすると 相手を変えたい のです。なので相手を変えたいから回避

          回避的な人には間接的に愛情を送ってみましょう

          寂しいから別れたいという理解不能な回避的気持ちを自分なりに少し解説

          回避依存の記事の閲覧数がすごく多くなっています。 それを見ていて今日思い出した事を記事にしようと思います。 昔、私が恋愛依存で追いかける側で、彼が多分、回避依存的な感じ だったのですが、 付き合い出した当初は、遠くてもうちに来て送迎してくれるような 彼でした。 次第にLINEの数も減り、週末会う時にドタキャンされるようになりました。 最終的には 「寂しくて不安になるから別れたい」 と言われました。 私はその時全く理解不能で、 「寂しい時は彼女と一緒にいるとか繋がっ

          寂しいから別れたいという理解不能な回避的気持ちを自分なりに少し解説

          スルー力が身につくと、誰かから嫌な事を言われても「はいはい、そうですか」と心の中で処理できてしまう。誰かのトゲがある言葉に毎回傷を負うのはアホらしい。

          スルー力が身につくと、誰かから嫌な事を言われても「はいはい、そうですか」と心の中で処理できてしまう。誰かのトゲがある言葉に毎回傷を負うのはアホらしい。

          良い気分でいる事が恋愛依存症には効果絶大

          昔の私はというと、子供の時から貧乏が当たり前で育ってきたので、お金持ちは特別な人だと思っていました。 大人になって、実家が嫌だったので若くで結婚してやっと家を出ました。 しかし20年以上も、元夫が繰り返す借金を返済しながら生きていました。 だいたいの人がこの内容を読んで「不幸」というイメージを持つと思います。 不思議な事に私は、人生しんどいと思いながらも「私の人生こんなもの」とどこかで思っていたのです。 結婚してお金に困る生活を自分が選んでいたとしたら? 「いやいや

          良い気分でいる事が恋愛依存症には効果絶大

          彼の安全基地になる前に

          付き合っていた二人が別れる事になった。 彼は、彼女にプレゼントもたくさん渡した。食事にも連れて行った。 彼女の仕事の悩みを聞くとたくさんアドバイスをした。 だんだん口出しが増えて彼女の家族の性格に対してもダメ出しするようになった。 部屋が汚いや、整理整頓ができないとか、彼女に対してダメな所を指摘するようになった。 彼は突然家に来たり、彼女を急に呼び出すようになった。 彼女が断ると、彼は拗ねて攻撃LINEを彼女に連発する。 疲れた彼女は彼と距離を置こうとすると、彼から「

          彼の安全基地になる前に

          思い通りの恋愛ができない人は最初の〇〇〇選びが間違えている

          恥ずかしい話だが、ちょっと前に理想の彼氏像を紙に書き出して みたことがある。 身長180㎝以上 年収1000万円以上 経営者 良い車に乗っている サラサラの髪の毛 ありがとう、ごめんなさいが言える人 話し合いができる人 毎日好き好き言ってくれる など・・・(恥) よくある引き寄せの法則で彼氏ゲットっていうやつ。 イメージもしてみた。 出会った時は黒いズボンで紺色のジャケット、インナーは白 みたいな。 それが、本当にそういう服装の人が近寄ってきた事があっ

          思い通りの恋愛ができない人は最初の〇〇〇選びが間違えている

          「彼に合わせる・我慢する自分」を無理にやめなくても良い合理的な方法

          恋愛依存体質女子の特徴として、 言いたい事を彼に言えず我慢して最終的にキレる といった状況が多発しやすい。 例えば 本当は映画を見たかったのに競馬場に連れて行かれる。 イタリアンが食べたいのにいつも居酒屋。 待ち合わせに彼が遅刻ばかりしても許してしまう。 趣味じゃない洋服をリクエストされて仕方なく洋服の趣味を変更する。 突然彼に会いたいと言われたら友人との約束をキャンセルして合わせてしまう。 などなど。 「大丈夫。私もそう思ってたんだよね~」って心にもない返

          「彼に合わせる・我慢する自分」を無理にやめなくても良い合理的な方法