久々にありがとうと素直に言えた

こんばんは。
絶賛リアル五月病です、イナモトです。

仕事での激務、人間関係にて、
また、自分自身を見つめ直す間で
今まで無視していた自分自身が
感じている感情を
あらわにしている過程で

私はついに寝込んでしまいました。
本格的に。身体が動かなくなりました。

結論。人生初の診断書を
受領しました。

そんな今日、1日の話を。
(文字が打てるぐらいには回復)

コロナ禍のGW。
私は実家で家族と食事中、
うまく会話ができなくなった。
そのまますぐ寝たのが最後。

私のメンタルは落ちた。

何もやる気が起きない、
ほんとに起き上がれない。

なにも思っていないのに
涙が止まらなくなる。

歩くのもいつもの3倍遅い。

何かしなきゃ、
何もできない。

熱もある、首もなんだか
お地蔵さんを3人ほど
のせているような重さ。

脚は筋肉にそって
重りがついているような。

心はミサイルでも通過したかのように
私の身体に穴を開けた感覚。
または
穴だらけの水の入った入れ物。
ジャバジャバと水が絶え間なく落ちる。

私の身体は
どうなってしまったんだろうか。

こんな日が４日ほど経ち、
私は初めて精神科に行った。

自らこんな日が来るとは。
今までなんども耐えてきたのに。
でももう行った方がいいかも
そんな風に思った。

意を決していったクリニック。
クリニックだったのだ。
病院ではなかったのだ。

うちでは長期的な治療や
診断書はお出しできません。
いやでも、相当なご様子なので
大きい病院に行ってください、
このサイトから病院探せますので。

そう言われ、私は特に
カウンセリングも
近くの病院名すらも教えてもらえず
そのクリニックを追い出された。

冷たいな。こんな奴に
もう少し親切になにか
教えてくれよ。
あなたはクリニックかもしれないが
精神科ってうたってるじゃない。
あのおばさんの顔を2度と忘れないだろう。

そして私はもうメンタルボロボロの中
こんなコロナ禍でもお出かけを
楽しむ人たちのすぐ傍で
精神科心療内科を探した。

土曜日の午後ともあって、
今から受付できる病院なんて
まあないのだ。
必死で電話を5件はかけただろう。
全部ダメだった。

日曜日にやってる病院なんて
あまりないから
今日病院に行けないと
私に月曜日は来ない。　

充電も残り10%。

やっとの思いで
土曜日今から初診で行ける
病院に辿り着く。

看護師さんは
カタコトの韓国人とギャル。
どピンクのナース服なんて
精神科でありなのか？と思いつつ
人は見た目で判断しちゃいけない…と
不安を消しさった。

いざ、診療室に呼ばれて
入ってみた。
ヤブ医者か？と思うおじさんに
とりあえず、色々と話す。
話が通じるじいさんだな、
とりあえず話を聞いてくれることは
嬉しかった。医者なのかは分からない。

よく分からないままお会計。

診断書がポンと出てきた。

あれ、さっきの会話だけで
私はこんなにも恐れていた
診断書というものを手にするのか…？
あれ、診断書の中身って
見れないんですか？！え？！と。

もう私は何かラベルがついたの？

さっきとは違う看護師さんらしき
看護師さんに話を聞くが、
この人もなんだか怪しかった。

でも簡単に手に入った診断書。

涙も出なかった。

さて、どうしようか。
休職？退職？この診断書を出す？！
明日は来るのか？
とりあえず飯か？お風呂か？
どうしたらいいのやら…と
やけに冷静であった。
診断書があるという事実。
私はとりあえず休むに値する状態という事実。

なにをだれに話す？
私はどうなる？？

そんな中、いつもよく
電話をくれる友達。
「マッチングアプリ始めようと
　思うんだけど
　写真どれがいいと思う〜？！」

私は不思議と元気が出てしまった。

さっきまで生きる？死ぬ？
そんなことばかりだったのに。
急にそんな話をぽんとされて、
なんかよく分かんなかったけど
嬉しかった。ああ、私はまた
頑張れるのかもしれない。

友人に、思い切って話をしてしまった。

でも相手はすんなり話を聞いてくれた。

突然そんな話をされて
びっくりしたんじゃないだろうか？
嫌な思いをしただろうか？

ごめんね、びっくりしたよね
驚かせてごめんね。

それに対して、
いやいやマッチングアプリの話より
あなたの方の話の方が大事だよ！　

ぼーっと色々考えちゃうと思うから
次どうしたらいいか？
色々調べて札でも作っときな！
自分の身は自分で守る！

別に重たいとは思わないし
そういう話嫌いじゃないし
むしろ参考になります〜！

相手の本当の感情は分からないが、
話をなんとなく明るく聞いてくれたこと、
自分には自分のことを
隠さず話せる友人が居たんだ、
また友人のおかげで少し元気になれた。

そんなことが溢れた。
久々に人に心からありがとうと
素直に言えた。

嬉しかった。

今日明日はスピ的に
いい日らしいです。(調べてw)
いい日になりました。