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reiko oike
2017年8月4日 21:08
柔らかさ、という言葉に最近惹かれている自分がいる。体の柔らかさから始まり、心の柔らかさや、生活の柔らかさ。多分、流れをつけるとこうだ。体の柔らかさ → 心の柔らかさ → 生活の柔らかさ体が硬いと、なんだか心まで硬くなってしまう気がする。数時間ずーっと座りながら作業をしていると、なんだか心の奥底がもやもや・ムズムズしてきてしまう。そして、足もむくむ。肩こりから頭痛も発症するし、そ
2017年7月29日 17:36
自分を「潤わせる」事。一日一回自分に何かをしてあげると、心の持ちようが全然違う事がわかった。普通に生活をしていると、ふわっと時間は過ぎていってしまう。朝起きて、ごはんをたべて、仕事して、お昼を食べて、仕事して、夕飯食べて、お風呂に入って、寝る。「時間」と「自分」を意識しないと、本当に一瞬で過ぎていってしまう感覚がある。子供がいる方は、もっとそう感じる事が多いんじゃないかと思う。
