「ガンとボケ」にならない"食生活"

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"自然治癒力"をアップして「病気やガン、老化現象」を治す方法

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　元々は、メタボ(肥満、糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞)脱出のために始めたダイエット。病気は全て1年以内に完治。

　その後は「健康長寿ダイエット」に進化?しています。

　今の"食生活"は、

「ガンとボケ」にならない"食生活"

　
　ノーベル賞理論の、プチ空腹によるオートファジー(自食作用)での若返りにより、ガン細胞は捕食され、ボケ原因の脳のゴミも除去されて健康そのもの。

　　世の中には、たくさんのダイエット方法があふれています。
ところが、一時的に減量に成功しても、半年から1年後には「リバウンド」して元の木阿弥。
　なんと、ダイエットの成功率は、たった3%と言われています。

　また、その3%に入っても、糖質制限(低炭水化物)ダイエットのように、血液が酸性化してドロドロになり、動脈硬化での突然死が頻発するものも(汗)

　そんな中、楽にできる「健康長寿ダイエット」として、脚光を浴びているのが「1日1食」などの「食事時間制限法」です。

「1日1食(朝昼抜き)」に有名人は多く
「ビートたけしさんや、タモリさん、福山雅治さん、水谷豊さん、ガクトさん」など、錚々たるメンバーが「1日１食」でチョー健康ですね。

　もちろん私も「1日1食」で、最近は空腹感がなくなりました(汗)

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