2023年12月の記事一覧
柔術教則レビュー「森戸新士 ワンレッグX ドミナンス」（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。今日は教則レビュー
森戸新士選手の紹介
内容紹介 （フローチャート） フローチャートで教則を解説します。
エントリーから、ベーシックなワンレッグエックス、モディファイドエックス、ラペラワンレッグエックス、周辺のガードまで幅広くカバーしています。「相手が襟を持ってきたら」「相手が膝をついてきたら」といった細かい対処が載っていて心強いです。
また、すべて字幕あり
柔術教則レビュー「橋本知之ガードリテンション大全VOL.1,2」（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。今日は教則のレビュー。基本を学びなおしたい方にオススメの教則です。
橋本 知之選手の紹介内容紹介 （フローチャート） 二つ合わせてもそこまでボリュームは少ないです。よくやられるパターンのガードリテンションを３つ×2本。約20分ずつなので長すぎず気軽にみられるのもいいところ。
ガードリテンションは地道に覚える必要がある
トップからのアタックは相手に選択権があり、
柔術教則レビュー「絞め技の教科書 上 青木真也 textbook of collar choke」（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。今日は教則のレビュー。絞めをしっかり学びたい方にオススメです
青木真也選手の紹介 修斗、PRIDE、DREAM、ONEで活躍したMMAファイター。寝技の技術の高さは世界でも評価されております。青木選手のことはここでは語り切れないのでこれくらいで。
内容紹介 （フローチャート）1～3までが送り襟絞めの極め方、4～7は各ポジションからの極め方です。
しっかりと送り
柔術教則レビュー「加古拓渡 Institute of Jiu-jitsu HALF GUARD LABORATORY」（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。今日は教則のレビュー。ハーフガードの概要を学びたい方にオススメです。
加古拓渡 Institute of Jiu-jitsu HALF GUARD LABORATORY - フルフォース オンラインショップ (fullforce-pro.com)
加古拓渡 / Institute of Jiu-jitsu HALF GUARD LABORATORY [DVD2枚組
柔術教則レビュー「橋本知之 蹲踞（そんきょ）ベースシステム」（全文無料）
今日も今日とて柔術は楽しい。今日は教則のレビュー。蹲踞ベースを身に付けたい方、トップのパスを体系的（システマチック）に身に付けたい方にオススメの教則です。
橋本 知之選手の紹介内容紹介 （フローチャート） 蹲踞ベースとは相撲の仕切りの姿勢です。上体を起こしたヤンキー座りみたいな感じです。世界王者のハファエルメンデスやマイキームスメシも使っています。ディフェンスもオフェンスも備えたベースです。