ちいさなヴィーガンフェスを開催しました。
レンタルスペースのお披露目を兼ねて、「ちいさなヴィーガンフェ
ス」を開催しました✨
フェス前には菜食トレーナー杉山和史さんのパーソナルトレーニングが1件。TOKYO VEG LIFEのNatsukiさん、普段からトレーニングされているだけあって、素早くて力強い動き!
一人ひとりの目的、体調、体力に合わせたトレーニングを指導してくれる杉山コーチは、&JOYでも大活躍しています。
運動不足やメンタルケアのためのトレーニングにも対応。近日、改めて杉山コーチの紹介記事を投稿しま