おすすめ本紹介
こんにちはぺろ美です！
私は本が大好きで常に何冊かを並行して読んでいます。
今回は私のフォロワーさんにもおすすめできそうな本をまとめました！こちらは随時更新していきますよー
では、レッツゴー☆
心の持ち方 ジェリー・ミンチントン
私のツイートが刺さるならこちらの本がおすすめ。現在は150万部突破中（めちゃめちゃすごいこと）の超良書。読み進めるほどに自分の軸が確立して目に見えなかった不安が和らぐ。実は Kindle Unlimitedなら無料で読めるので、この機会に加入するのもいいと思うよ。（時期によって違うみたいなので確認してみてね）
複利で伸びる１つの習慣 ジェームズ・クリア
いい人とうまくいきたいなら自分を磨く必要はもちろんあるよ。それはもう一生のことだから早いうちから習慣にすると良い。外見も内面も日頃から良くする「習慣化」がどれだけ人生に利益をもたらすかはこの本がわかりやすくておすすめ。私のバイブル。
絶望から希望へ 岸見一郎
こちらは「嫌われる勇気」の岸見先生の最新の著者だよ。
中に書いてある悩みが「今どき」な感じで、哲学の本だけど人間の本質やどう生きるかなど人として大事な考え方を教えてくれる。世界にはまだまだ希望があるよ。これも大好きな本です。ぜひ！
ベストパートナーになるために ジョン・グレイ
（楽天は無かった）
「私がこうされたら嬉しいから彼にもしてあげる」は男女のすれ違いの始まり。愛情表現の仕方、愛の感じ方は男女でぜんっぜん違う。びっくりするくらい違う。これは誰も教えてくれない。きっとあなたの親も知らない。ジョングレイ氏は読んでおくといいです。知る前と知ったあとで、関わりかたの難易度がちがう。
ストレスフリー超大全 樺沢紫苑
メンタル不調を立て直すにはこれがおすすめ。私がよく言ってる朝散歩の効果はこの本にたっぷり書いてあるよ。
ゲスな女が、愛される 心屋仁之助
「バーベキューでなんにもしないで食べてるだけのあの子がなぜ愛されるのか？」ただの恋愛本じゃない、心理のプロである心屋さんだからこそ書けた根っこから掘り起こすような、それでいて勇気をもらえる本だよ。恋愛に行き詰まりを感じる人は読んでみてね。面白かった！
大好きな人が振り向いてくれる本 ANNA
これ恋愛中の方は読んだほうがいい！
ツイートで紹介したら反響がすごかった本。
夫を最強のパートナーにする方法 ヒロコ・グレース
既婚者〜！これ読んで〜！！
私みたいにぶつかり稽古でお互い大切な人を傷つけあいたくない子は特に… 人生は短い。いらぬ遠回りをせず最短で幸せになるのだ！
エフォートレス思考 グレッグ・マキューン
面白かった！！40万部売れた「エッセンシャル思考」の第2弾だよ。 「努力を最小化していちばん重要なことをいちばん簡単なやり方でやる」 物事の原理原則を学ぶと一生にわたって応用できるし、知っておいてほしい思考法がたっぷり書いてあるよ。 エッセンシャル思考はこちら↓
エッセンシャル思考 グレッグ・マキューン
どちらも好きなんだけど、どちらか選ぶならこちらのエッセンシャル思考かな。でも２冊ともそれぞれ勉強になるので読んでほしい。定期的に読み返したくなるやつです。付箋いっぱい。笑
限りある時間の使い方 オリバー・バークマン
精神科医が見つけた3つの幸福 樺沢紫苑
これめっちゃいいよ！AmazonのKindle unlimitedに入っていると無料で読める！私もそれで読んだよ。樺沢先生の本はたくさん持ってる。
↓は今月出たばかりの新刊だよ。
言語化の魔力 樺沢紫苑
どんな悩みも言葉にすると、ぼんやりしていたものも輪郭がはっきりとして把握しやすくなるのかなって。「不安＝知らないこと、わからないこと」なので、それを見つめて解消するにはどうすればいいか？書いてあります。私はセミナーも聞いた。笑 おすすめ〜！
「本当の」わたしに会いにいく グレノン・ドイル
これはつい先日本屋で買ったんだけど、色々衝撃を受けた。笑
アデルやエマ・ワトソン、アン・ハサウェイ、カミラ・カベロ、錚々たる有名人が大絶賛してる。エッセイかな。
まだ読み始めたところだけど、女性ならではの悩みだったり闘いだったり、共感できる部分がたくさんあってちょっと自分も癒されていくような不思議な感覚。読み進めるのが楽しい、そしてすっごく赤裸々。
読んでくださってありがとうございます！また随時追加していきますね。
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