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うつ病克服したら更年期だ. . .

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かなり重たいうつ病を患っていた30代。心から体に症状が出た40代。 そして症状は、ホットフラッシュに汗、頭痛など更年期にありがちなものになっていきています。 うつ病にもなりがちな…
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#うつ病

うつも更年期も、日常時的。

自分のカラダに関すること、うつや更年期。

これらが巷で語られるようになってきたなぁと感じる。

私がうつ病を発症した当時は、まだまだ見聞きすることさえ少なかった。
だから、症状の起伏があった時なんかは、
「わがまま病」と言われたりすることもあった。

でも、今は、「誰にでも起こりうる病」として認識されてきていて、長時間労働やハラスメントによって引き起こされたりすると、社会問題という側面からも語ら

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うつ病経験者、更年期を迎える

2022年夏。
真夏日が過去最多を記録する暑い夏となりました。

30代の後半から、季節の変わり目、特に暑さの前後で体調がものすごく悪くなる傾向が診られるようになりました。

今年も、朝晩が過ごしやすくなってきて、寒暖差ゆえにカラダがしんどいんだなぁ・・・と感じていました。

が、どうも気候が原因ではないような気がしてきた。

汗、ほてり、立ちくらみ、気分の浮き沈み、関節痛。

調べていくと、更年

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40歳の「身体表現性障害」

ちょうど40代に入る時。
夏風邪がやけに長引いて、1ヶ月経っても体の節々が痛い、ふわふわした状態が続きました。
会社に行くのもしんどくなり、行ったり休んだり・・・

この時の夏も暑かったので、汗をかくのは当たり前。
でもそのかき方が尋常ではなかった。。。
体が痛い。そして汗がやたらと出る。
一人、部屋で布団に横になりながら、このツラさを聞いてもらいたく、よく親に電話してたな...

病院も7箇所た

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