ぁまこ

かなり重めのうつ病を経験しつつ、更年期にさしかかっている人間です。 心のみならず身体に…

ぁまこ

かなり重めのうつ病を経験しつつ、更年期にさしかかっている人間です。 心のみならず身体にも発症したうつ病、さらに更年期のさまざまな症状。 さらに、2024年3月。家族に乳がんが見つかる。 「こんな症状もあるのね・・・」と参考になればと思い、記録しています。

マガジン

  • nekoの乳がんの備忘録

    2024年3月に乳がん宣告された家族のneko。nekoは文章を書くのが苦手なので、付き添いで私が見聞きしたことを記していきます。 乳がんになると、いくつかの選択を迫られることがあります。その選択をした理由を残しておくと、あとで後悔の気持ちがわいた時に、選択した時の思いなどを見返して、初心に戻って前向きになれると看護師さんからのアドバイスがありました。

  • うつ病克服したら更年期だ. . .

    かなり重たいうつ病を患っていた30代。心から体に症状が出た40代。 そして症状は、ホットフラッシュに汗、頭痛など更年期にありがちなものになっていきています。 うつ病にもなりがちな更年期に、どう向き合っているかを書いてきます。

  • 精神科通院歴20年のぁまこより

    かなり思いうつ病だった私の経験から、何か伝えられたらいいな・・・と思ってマガジンにしました。

最近の記事

乳がんで全摘した妹が風邪ひいた。 がん用の薬を飲んでいるから、風邪用の薬飲んでいいのかなぁ?ってわからないから、飲まずに寝ているみた。

    • 乳がんの記録 ~退院

      乳がんで右乳房全摘出の手術を受けた妹。 だいたい10日間くらいの入院と事前に言われていました。 術後は手術部分辺りから血などの液体が漏れ出てくるので、それを垂れ流すための管と袋を入れたポシェットを首から提げて入院生活を送っていました。 その漏れ出てきているものに血が混じらないようになれば退院。 順調に血の量が減って、10日目の退院が決まりました。 一応毎日様子を見に行ってましたが、日に日に元気になっていると感じます。 室内で動画を見ながら歩いたり、紹介されたリハビリ

      • 乳がんの記録 ~手術後の面会で感じたこと

        妹の乳がん、右乳房全摘手術の後。 LINEの履歴をたどってみたら、午前中に全身麻酔で手術を受けて、午後5時頃にスマホを触れるくらいに目覚めたようです。 「でもまだぼんやりしてる・・・」 と書かれていました。 翌日。 朝にLINEで、 「眠れたか眠れないか、よくわからないけど、朝がきた。」 とあります。 ただ、 「気持ちが悪くて、何も食べられない。」 とも言ってます。船酔いのような気持ちの悪さとのこと。 午後になって面会に行くと、 「夜中から4回吐いた。何も食べる気になら

        • 乳がん記録 ~手術、そして術後・・・

          手術前日の午前中に入院した妹。 翌日の手術の開始時間は、入院日夕刻になっても伝わってこない。 入院から付き添いを始めた母と私と、二人で過ごす夜。 なかなか連絡がこないことにモヤモヤしながら夕飯を食べていたところに、メールが届きました。 「朝8時15分までにきてください、だって」 ということは、朝一番の手術になったということ。 もし手術が二番手、三番手だったら、開始時刻未定で、始まる30分前に付き添いに呼び出しがあり、15分前に病院に来るように言われるとのこと。 その点、

        乳がんで全摘した妹が風邪ひいた。 がん用の薬を飲んでいるから、風邪用の薬飲んでいいのかなぁ?ってわからないから、飲まずに寝ているみた。

        マガジン

        • nekoの乳がんの備忘録
          9本
        • 精神科通院歴20年のぁまこより
          9本
        • うつ病克服したら更年期だ. . .
          32本

        記事

          乳がん記録 ~手術日決定から入院

          この記録がいつから更新してなかったかをたどったところ、、、 もどかしい日を送っていたのは7月のはじめだった・・・。 それから1ケ月半弱が経過。 乳がんで右乳房全摘手術を待っていた妹は、7月の中旬に入って、主治医から連絡を受け、下旬に入院、手術という流れに。 手術というのは、この病院に限らず、ある種の予約制で、突然順番がめぐってくるものであることは、決してめずらしくないと知りました。 他の病院でガンではない手術を受けた人も、やはり、手術待ちをして、いつ連絡がくるか・・・と

          乳がん記録 ~手術日決定から入院

          乳がん記録 ~もどかしい日々

          妹の乳がん発覚から約5ケ月。 今は手術を待っている段階。 病院の都合で、初診から約3ケ月後が手術を受けられる目安となっている。 術式も決めて、あとは待つのみ。 となってからが長い・・・ 今日は7月1日。 その病院の初診を受診してから、ほぼ3ケ月たった。 手術の日、入院はその前日、となるのだが、その入院日の連絡はまだきていない。 本当に入院の前日(手術の前々日)になることもあるとのこと。 何の連絡もない、ただひたすらスマホに電話がかかってくるのを待っている。 これが案

          乳がん記録 ~もどかしい日々

          約3年ぶりの胃カメラ。人間ドックで受診しなかったので、会社の健康診断の延長線上で別の病院でやってもらった。 麻酔がうまく効いて、痛みほぼなく終えられた。 結果も特に異常なし。 2年に1度くらい受ければいいと言われているので、次回もこちらでお世話になりたい。

          約3年ぶりの胃カメラ。人間ドックで受診しなかったので、会社の健康診断の延長線上で別の病院でやってもらった。 麻酔がうまく効いて、痛みほぼなく終えられた。 結果も特に異常なし。 2年に1度くらい受ければいいと言われているので、次回もこちらでお世話になりたい。

          乳がん記録 ~術式を決めて伝えた

          乳がんの術式でずっと迷っていたneko。 あと1ケ月ほどで手術の順番がまわってくる予定なので、前回、 「次の診察の時には決めてきてくださいね。」 と言われてた。 それをもって1週間、いろんな人に相談してた模様。 そして迎えた今日の診察。 「全摘で再建なしにします。」 うん、今までで一番しっかりとした声で伝えてたよ。 悩んで、迷って、出した結論。 診察後の看護師さんとの面談では、ここに至る背景を少し話していたけれども、たしかに、再建手術が思ったより大変そうなこと、今回

          乳がん記録 ~術式を決めて伝えた

          布団に入って、 「リセット!」 と言って眠りにつくこと。 特にイヤなことがあった日は、翌日に持ち越さないようにしたいので、この言葉を発することで切り替える、そして引きずらない朝を迎えられる、と信じています。

          布団に入って、 「リセット!」 と言って眠りにつくこと。 特にイヤなことがあった日は、翌日に持ち越さないようにしたいので、この言葉を発することで切り替える、そして引きずらない朝を迎えられる、と信じています。

          乳がんの記録 ~2年前の健康診断のレントゲンで異物が見つかってた

          乳がんと診断されて、振り返ってみたら、こんなことがあったよね・・・ という記録。 乳がんはマンモグラフィーか超音波検査を受けることで見つかる。 「ピンクリボンキャンペーン」では、"年に1度は乳がん検診を受けましょう"というスローガンを掲げて、最近ではメディアでも取り上げられることが多く、よく見聞きしている人も多いでしょう。 ただ、乳がん検診は会社で行う健康診断には含まれず、自治体の検診や人間ドックを受ける必要が生じる。 それを逃していると、、、、 nekoは、なんとなく

          乳がんの記録 ~2年前の健康診断のレントゲンで異物が見つかってた

          乳がんの記録 ~決心!寝て起きたら変心。。。

          前回の診察時に、全摘して再建手術を「しない」と伝えよう、と朝から決心していたとnekoは言ってた。 ところが、病院に向かう間に、その決心は揺らいでしまった。 「どっちがいいんだろう、本当は・・・???」 その揺れる気持ちを主治医にそのまま伝えていたneko。 主治医も 「考えることも大事です。でもそろそろ決めないといけない時期なので、あと1週間で決めましょう。」 と言ってくれた。 看護師さんも、 「気持ちが揺れる人はいますよ。それは、命に関わることだからだと思います。」

          乳がんの記録 ~決心!寝て起きたら変心。。。

          乳がんの記録 ~なぜその術式を選んだか

          家族のneko、乳がんになった。 術式で悩んで、1ケ月以上決心がつかずにいる。 そして、今日の看護師によるカウンセリングで言われたのが、 「どうしてその選択をしたのかを記しておくといいですよ。 あとから、なんでこっちを選んでしまったのだろう・・・という後悔の念が出てきた時に、選択をした時の理由、思いを読み返すことで、また前向きになれることが多いですから。」 と聞いた。 nekoは文章を書くことが苦手だから、私が代わりに書いていこうと思う。

          乳がんの記録 ~なぜその術式を選んだか

          じわじわ広がる更年期仲間

          4月のなかば、大学時代の友人との集まり。 年に1度を恒例として、今回3回目。 たいていメンバーは同じなのだけど、年に1度しか会っていないので、会えば会ったで話題に事欠かない。 ただ、今回、毎回参加しているメンバーが1人、出欠の呼びかけにも何の反応もなく、みんなで「どうしたんだろ???」と心配になった。 数日後、なんとなく気になってメッセージを送ってみた。 すると・・・ 「実は年明けから元気がなくって、、、」 とのこと。 ご両親の体調がよくないこと、自分の体調もよくな

          じわじわ広がる更年期仲間

          バスで汗ダクになってます

          バスに乗ると、まもなく汗がドッと出てくる。 慌ててタオルで拭う。 そのタオルも、湿り気を帯びたまま会社へ・・・ そんな日が続いています。 首から下がひどいので、顔はタオルで拭う程度で済んでいることが救い。 そろそろ着替えを持って出勤しなくちゃいけないかなぁ・・・

          バスで汗ダクになってます

          先週、大学時代のサークル同期の集い。 話題が、老眼→更年期→相続・・・という。年齢的ドンピシャなもののオンパレードなのが笑えた

          先週、大学時代のサークル同期の集い。 話題が、老眼→更年期→相続・・・という。年齢的ドンピシャなもののオンパレードなのが笑えた

          令和5年度の年度末

          仕事柄、「令和」を使っている。 今日は令和5年度の最後の営業日。 3月に入る前、想定外のことに気づいてしまって、どんな3月になるだろう・・・と不安ばかりだったけれども、どうにか今日に至る。 東京は桜の開花宣言。 しかし、、、私には桜を楽しむ余裕がなさそうな事態も起きている。 いろんなことが入り交じっている今。 ひとつずつ、ひとつずつ、間違いなくやっていくことが大事だと思うから、来週になっても同じように、ひとつずつ、ひとつずつこなしていくつもり。 ぁまこのnoteのテー

          令和5年度の年度末