呼吸の力〜ヨガセラピー〜

こんばんは。Aliceです。
いよいよ日本は節分、立春と旧暦における春を迎えます。
他の国では2月1日は冬至と春分の間に当たる日として
春の訪れを祝う日があったり
まさに、地球は、冬から春への「夜明け前」。

人生も、病も、葛藤を抱えている時というのは、
まさに、この「夜明け前」の状態です。

自分に起きている課題の核心に迫る時、
解決されていく直前が、一番長く、辛く感じるのかもしれません。

諦