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保育士のつぶやき

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保育士が語る、子どもの愉快な姿から子育てが楽しくなる知恵
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#子どもの健康

お弁当、どうする!?

お弁当、どうする!?

こんにちは。

今日は”これだけは止めてほしいお弁当”についてです。

お子さんのお弁当問題に悩む声は、保育士になったころから変わりません。

おかずは何を入れればいい?

どのくらいの量?

おにぎりがいいの?ふりかけは?

などなど……

結論を先にお伝えします。

『子どもが食べやすければOKです!!』

お弁当を作るシチュエーションにもよりますが、基本の考え方はこれでいいと思います。

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寝かしつけのコツ『気持ち編』

寝かしつけのコツ『気持ち編』

おはようございます。

寝かしつけのコツ、今日は気持ちについてまとめてみます。

これまで、『環境』『体調』と分けてまとめてきました。

でも、実際のところ、目指すところは一つだと思っています。

それが”ゆったり、安心した気持ちで布団に入ること”です。

『環境編』で刺激が少ない環境を作ることを目指したのも、『体調編』で心地良く、不安のない状態を目指したのも、すべて”ゆったり、安心した気持ちで布

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寝かしつけのコツ『体調編』

寝かしつけのコツ『体調編』

こんにちは。

今日は前回に続いて寝かしつけのコツについてです。

今日は体調についてまとめてみたいと思います。

体調、と書きましたが、発熱しているとか、痛みがあるといった不調だけではなく、広く”子どもの体の調子”と捉えていただくといいかもしれません。

1 暑すぎ・寒すぎないか夏場のお風呂上りなど、体に熱がこもっていると寝つけません。

お風呂から上がってすぐお布団へ……ではなく、ちょっと体の

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寝かしつけのコツ『環境編』

寝かしつけのコツ『環境編』

こんにちは。

今日は寝かしつけのコツ、その中でも、『環境』という点に注目してまとめてみたいと思います。

「うちの子、なかなか寝てくれなくて……」

どの園でも、一度は聞く悩みです。

理由は各ご家庭によって違うので、「こうすれば簡単に寝てくれますよ!」というのは難しいのです。

でも、こういうポイントを見直してもらえば改善できるかも?というポイントはあると思っています。

3つ、紹介しますね。

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水遊びと水分補給と日差し対策

水遊びと水分補給と日差し対策

おはようございます。

今日は、水遊びと水分補給についてです。

暑くなってくると水遊びをする機会が増えますよね。

家庭用のプールなど、水遊び用のグッズも種類が増えているようですし、感染対策を考えると、市営プールなどへ遊びに行くのを躊躇う方も多そうです。

子どもも大好きな水遊び。

水で遊ぶ、という行為そのものも好きですし、暑い時期に冷たい水に触れる、というのも心地良いもの。気がつくと長時間水

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