ナカムラアキツ｜ホリスティックライフコーチ｜アーティスト｜星読み

武蔵野美術大学卒｜バックパッカー（EU・アジア・中南米）👉1999年5月〜NYハーレム…

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武蔵野美術大学卒｜バックパッカー（EU・アジア・中南米）👉1999年5月〜NYハーレム在住｜2006年生まれ黒人mix男子のシングルマザー｜米国IINヘルスコーチ資格有｜反抗期👉親も子もらくになる子育て｜食育＋声かけ＋星読み＋自分癒しのNYスタイルサポート
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ニューヨークで、ティーンを育てるということについて考えてみる

先日、10歳になった娘さんがいるママ友がInstagramのストーリーにアップしていた内容が衝撃的だったので、それについて、考えてみることにした。 　👆こちらのサイトに詳しいことが載っているのですが。 タイトルとしては「彼女はどのようにして死んだのか」ですかね。 ❖　　❖　　❖ Who did she die? の内容は英語だから読むのは面倒くさいでしょうから、翻訳サイトで訳して読んでいただければ良いのですが、それすら面倒くさいよーという方に力技で簡単に言うと 14歳

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    • 子どもを育てる時の目標は、何ですか？

      突然ですが、子育てをするときに、何か目標にしていることってありますか？ 目標を立てていますか？ というのもですね、息子が生まれた時「この子を絶対にバイリンガルに育てる！」と心に誓ったのです。 と同時に「優しくてタフで強い子にもなって欲しい」とも思いました。 だから公園で自分のおもちゃを貸さないと 「えー、ちょっと自己中じゃない？　貸してあげたらいいじゃん」 と思ったり、すぐ泣いたりすると 「おいおい、そんなんでこのタフなニューヨークで、ハーレムでどうやって生きていくんだ

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      • その「怒り」の原因、わかっていますか？

        日本は卒業シーズンを終えて、終業式やら春休みに入る頃でしょうか？ 我が家は息子が17歳で高校最終学年で、1月に申請した大学の結果が出てくる頃……のようです。 って、正直母親であるわたしは関わっていません。 学校と息子に丸投げしています。 というのは、アメリカでは高校までが義務教育なのでなにがなんでも行かせる、卒業させるミッションが親にはありますが、大学は本人の意思に任せているからです。 さらにアメリカでは高校卒業してすぐに大学にいかなくても、誰も変な目でみないし、好意的

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        • 食事は家族との大切な絆を作るツール

          前回のお話👆を書いた後、ふと、親子の間でどんな会話が行われていたのかな？ と考えてしまった。 自分が思春期の時、あけすけに自分の気持ちを親に話していたのかというと、話していない、どちらかというと隠していたし「話しをしてもわかってもらえない」と思っていた方なので、会話があるから大丈夫、会話がないからダメだ、と判断はできないのかな？　とも考えてしまいます。 それに高校生くらいになってくるとバイトして友達と外食をする時間が増えてきたけれど、それでも母が作ったご飯を例え1人で食

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        • ヘルスコーチにまつわるエトセトラ
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        • オカンと17歳息子の欧州珍道中紀行 in フランス＋スペイン
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        記事

          アメリカの食事事情についておもふこと、2024年バージョン

          アメリカに住んでいると、何が困るって「何食べようかな……（はあ、ため息）」になるってこと。 もちろんニューヨークに住んでいるので、他の地域と比べるといろんな国のご飯が食べられるけれど（その分とーーーーーーっても高い！）、本当にこの国の『食事情』は貧しい。 そもそもアメリカ食と言えば…… ハンバーガー（って、ドイツ？） ピザ（はやっぱりイタリアよね） フレンチフライ（ってこれはベルギーだろ） みたいな感じですよね？ ファーストフード的な感じ。 今でこそハーレムでも

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          パスポートが取れたお話　オカンと17歳息子の珍道中 in フランス＋スペイン〜旅立つまでのお話〜

          こちらは の続きです。 ❖　　❖　　❖ 半分諦めていた欧州旅行。 でも言ってみるもんですね、パスポートが取れなくて、と、いろんな人に。 「あきつさん、ウチの旦那（日系アメリカ人）が民間の緊急でパスポートを作ってくれるオフィスで作ったら、1週間以内に出来ましたよ、教えますよ、そこ」と渡りに船がっ！ それも申請して「申請中」の紙を持ってアメリカを出て、日本のホテルに発送して受け取ったという。 あら、そんなステキなサービスが。 もちろん「緊急」ということでお値段は高い

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          パスポートがない！　オカンと17歳息子の珍道中 in フランス＋スペイン〜旅立つまでのお話〜

          こちらは の続きです。 ❖　　❖　　❖ 推しのタケクボ観に行っちゃうぜ〜 と、1人ウキウキしていたオカンなんですが、とっても重要なことを忘れていました。 あーた、息子のパスポートがないんですわ！ （何やってんですかーって声が聞こえてきそうですね😅） 海外旅行でもっとも重要案件だってのに！！！！ 日本のパスポートはあるんですけれど、息子アメリカ人だし、アメリカからパリに行くのに日本のパスポートだとおかしいでしょー。 質問：アメリカのパスポートって、どこで作るか知っ

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          [モニター大募集中] ホロスコープを使って親子の相性を調べませんか？

          ギリギリの告知ですみません！！！ ホロスコープを使って、親子の相性をみるセッションを始めました。 ええ？！ 普通のホロスコープ鑑定と何が違うの？ と思われますよね？ 当然です。 ❖　❖　❖ 親子の相性を見るセッションはどうやって出来たのか？ 親子の関係を改善するコーチングをしていて、何か既存でない、他の角度から母親の心のサポートをすることはできないか？ もともとオラクルカードリーディングや、タロット、占星術に興味があり、パンデミックの時間の有るときに何度も挫折を

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          オカンと17歳息子の欧州珍道中紀行 in フランス＋スペイン〜プロローグ〜

          「お母さん、今年こそ日本に帰りたいよ」 と息子に言われて続けていた今年の頭。 うーん、確かに2018年以来、日本には帰っていないし、息子も2019年から2020年になる冬休みに帰ったきり（オカンのメンタルがやられている時）。 本当なら2020年の夏に帰る予定にしていたけれどパンデミックになってしまって、高齢でもある両親のことは心配だけど、だからこそ帰るのをためらっていたら、ありゃりゃ5年も経ってしまっていたではないか！ いつもなら実家にがっつり滞在するけれど今回は「滞在

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          【ブラックフライデー・スペシャル】子どもともっと仲良しになる“怒り”とのつき合い方+セルフコンパッション動画4回講座のお知らせ

          アメリカ認定ホリスティックヘルスコーチ資格を元に、星読み（ホロスコープ）やオラクルカードなども使って多角度から子育てに悩んでいるお母さんの心のサポートをしている、ニューヨーク在住の中村あきつです。 今回はブラックフライデー・スペシャルとして 【子どもともっと仲良しになる“怒り”とのつき合い方＋セルフコンパッション】動画4回講座 のご案内です。 今までにワークショップを何度か開催したのですが「参加したいけれど時間が合わない」という意見が多かったので、今回動画講座という形

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          カリフォルニアで学んだことｰ14歳で反抗期が終わった息子とオカンの物語（26）

          誰もが予想をしていなかったパンデミック。 ニューヨークという世界的エンターテインメントが集まっている街は、本当にね、お金がないとつまらないし、レストランもミュージアムもブロードウェイも閉まってしまったら、あーた、何もすることがない街なんですわ。 ということで、2018年の春先にカリフォルニアの山奥に引っ越してしまった幼なじみ家族から「遊びにおいでよ！　子ども達も会いたがっているから！」と誘われて、がっつり2ヵ月お世話になってきました。 じつはそこに遊びに行くのは2回目。

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          【思春期のお子さまがいるお母さん向け】お悩み相談おしゃべり会開催します！

          子育てに悩みは尽きませんが、言葉も達者になり体力も上回り始める思春期。 小さい時なら抱きかかえてその場を去ることができたのに、大きくなったらそんな力技は通用しません。 それに親も戸惑いますよね。 「小さい頃はあんなに可愛かった（＝言うこと聞いた）のに」とつい思ってしまう日々。 「どうして？」「何がどうしてそうなるの？！」と。 なんですがー、アメリカの児童心理学専門家が「ティーンになると”過去”の通りにいかなくなるのは普通のこと」と言っているので、いつまでも”過去”にとらわ

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          そしてパンデミックが始まったｰ14歳で反抗期が終わった息子とオカンの物語（25）

          息子が2020年1月4日に無事日本から帰国して、あたしの楽しかったお一人様時間が終了。 息子は息子で日本で祖父母と一緒に暮らし、従兄弟にも会い、さらに友達に会ったりしてそれなりに楽しい時間を過ごした模様。 夏に行かされていたサマーキャンプよりも楽しかったみたいだ。 「また学校か……」とため息をつきながら、相変わらず遅刻をしながら中学校へ通う日々。 とはいえ、高校も申請したし、あとは6月の卒業を待つばかり。 だったのに、世界が一瞬で変わってしまったのだった。 誰もが「あ

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          息子、一人日本へ〜精神崩壊一歩手前までいったあの冬の話ｰ 14歳で反抗期が終わった息子とオカンの物語（24）

          子育てって大変ですよね。 って、何を今さらという感じですが。 息子の反抗期がピークの時、あたしはマジでやばかった。 精神的にね。 何をするにしても、バックギアを入れてアクセル全開フルスロットル！　なんだけれど、ギアはバックに入っているからまあ前に進まない。 シングルマザーの子供はワガママだ 黒人の子供はすぐ怒る（つまり躾がなっていない） という、勝手な思い込みもあって「そんな風には息子はさせない」と自分をがんじがらめにして鬼の形相で子育てをしてきて。 さらにここに

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          4~8歳のお子さまがいらっしゃるママ向けに「親の気持ちを伝える叱り方と子どもの自己承認力をUPする褒め方」ワークショップを開催します！

          去年からドイツ在住の子育てグループ『ひとりじゃないよ』さんとのコラボ第2弾ワークショップのご案内です！ 前回は「子どもともっと仲良しになる“怒り”とのつき合い方」という、子育てをしていて避けられない「怒り」とどうやってお付き合いをしていくのか、ということを中心にやったので、次回はどうしようか、どんなことをやろうか、と話し合った結果 叱り方と褒め方についてお伝えすることにしました！ 正直いいますと、子育てって褒めることが大切だよな、と反抗期を14歳で終えた息子を見て思った

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          【番外編その4】あたし、息子、旦那-14歳で反抗期を終えた息子とオカンの物語

          さて息子ががっつり反抗期だったとき、息子のお父さんとの関係がどうだったのか、そして16歳の「今現在」の彼らの関係について書きたいと思います。 息子が4歳の時に旦那を家から追い出して、それ以来ほぼ一人で子育てをしてきたオカンですが、息子が13歳の時に書いたのがこちらの記事↓ 小学生の頃、息子は頑なに「ぼくの夢は、お父さんとお母さんとぼくの3人で住むこと」と言っていました。が、その度に胸をきゅっとして辛くなるんですが「うん、ごめんね、知っているけれどそれはできないんだよ」と言

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          【番外編その4】あたし、息子、旦那-14歳で反抗期を終えた息子とオカンの物語

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