下半期が始まった。「がむしゃら」「バーンアウト」「休む」を経て、情報収集を始めた私。

ついに下半期が始まった。

上半期を簡単にまとめると、「がむしゃらにやる」「バーンアウト」「じっくり休む」だったと思う。

この期間を経たからこそ、7月はやる気満タンで始まった。

嬉しくも、いろんなことに興味が湧いているいま。下半期は、学習欲を満たしながら進んでいこうと思う。

上半期の振り返り

「がむしゃらにやる」

去年の11月に韓国に移り、2月半ばまではがむしゃらな期間だった。

語学学校生、会社員ではない働き方への初挑戦、コーチとしての器を育てること。どれも手を抜きたくなかった。

実質毎日稼働をしながら、自分のワクワクに従ってがむしゃらだった日々。

学校が休みだった2月に、コロナのワクチン接種をして体調を崩すまでは、毎日が自分との戦いで忙しかった。

「バーンアウト」

2月に体調を崩してからは、「なんだかがんばれない」というバーンアウト期に入った。

当時は理由が分からなくて苦しみもあったけど、いまとなってみれば私の大切な一部である期間。

この期間があったから、コーチの器は育まれてくれたし、ありのままの自分を一段と受け入れられるようになった。

とはいえ、もう一度こんな期間を過ごしたいかと言われれば、同じ苦しみをまた味わいたくはない。

でもだからこそ、この時期を乗り越えてくれた私に感謝をしたい。

そして、帰国後に休む選択をしてくれたこともありがとう。

「じっくり休む」

そんなこんなで、日本に戻ってきてからの6月はじっくり休んだ。

仕事の合間に母とランチに行ったり（週3〜6くらいで行ってた）、体調が悪ければ素直に昼寝をしたり。

人生初の鍼を受けて、物理的にも体を整えた。休むことに集中していたら梅雨が明けて、心身の調子がよくなっていた。

だから、6月末には下半期の計画を立てた。信頼するしいたけ占いを読み込んで、キーワードを拾っては私の言葉に置き換えるという手法で。

下半期の私

心理学を深めたい思い

パワーを蓄えた私が、いま最も興味があること。それは、1周回って心理学とカウンセリングである。

この1年、コーチングを学んで、お仕事にできるところまでをやってきた。

でもやっぱり、私のなかにはカウンセリング分野への思いがあるようで。

消えていなかった火が大きくなってきているから、まずは情報収集から始めている。

というのも、私は高校時代、カウンセラーになりたい時期があった。

結局は親の反対であっさり諦めて、違う学部を受験した。だから、当時の思いはその程度だったのだと思う。

でも、自分自身がカウンセリングを受けたり、コーチングを学んだりしたからこそ、カウンセリングを学びたくなった。

遠回りだったかもしれない。でも、先にコーチングを学んだことは、確実に私の強みになっている。

いまの私になったからこそ、もう一度判断し直せる。

この道を深めるのかを判断し直すべく、いまの私は情報の再収集をしている。この作業が終われば、いくらか先には方向性を決める私がいる。

興味で邁進する私が戻ってきた

やっと、自信を持って好きなことを深める私が帰ってきた。

あー、長かった。おかえり私。

バーンアウトの期間には、「好きなこと」と「自分が自分に課していること」の区別がつかなくなった。

会社に属さない働き方に初挑戦して、これがひとりであることの怖さなのだと知った。いい経験だった。

この先もまた、自分のことがわからなくなる時は来るのだろう。でも、いまの私は、私がやるべきことをわかっている。大丈夫。

下半期、私のwantに従って進むぞ。でも次は、もっとしっかり休むことも選択するぞ。

下半期にアクセルを踏んでいくみなさん、共にがんばりましょう！🥳