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過去に、妊娠・妊婦のフリー写真をAI画像生成で配布しました。
この、妊娠・妊婦のフリー写真は、私が、フリー写真の配布を始めて、AI画像生成を行った当初の画像です。
その後に、私が扱っているAI画像生成のバージョンがアップしまして、全てではありませんが、過去に配布をした画像と同じ系統の画像を再びフリー写真として配布しています。
同じタイトルだと、googleの検索エンジンが嫌うため、妊娠・妊婦のフリー写真も含め、敬礼をしている女性を配布しています。AI画像生成って便利ですね。
ただ、過去の妊娠・妊婦のフリー写真の質感も悪くはなく、どっちが良いのか、一応、過去のバージョンも扱えますが、一応、バージョンがアップしたと言う事で、バージョンがアップしたものを扱ってフリー写真としてAI画像生成を行っています。
妊娠・妊婦のフリー写真をネット上で調べて見ると、直接、お腹が出ている画像が、それほど多くなく、ある意味、貴重な妊娠・妊婦のフリー写真かもしれません。
この妊娠・妊婦のフリー写真、肌を露出する様にプロンプト（命令）をしたものでもなく、ただ、お腹が出ていると指示しただけです。
AI画像生成を行っていると、たまに学ばされる事があり、指示したものがイメージ通りでなくても、この様に指示をすれば、この様な画像が生成されるものだと学ばされます。
妊娠・妊婦のフリー写真、これもバージョンアップしたのでしょうかね。実は、私は、ほとんど全て、16歳の日本人女性を指定していまして、両方とも16歳です。実年齢を指定すると、たまに、それ以上の年齢が生成される事もよくあり、そのため、14歳から16歳を指定しています。
ただ、バージョンアップした画像、16歳であっても、20代後半の女性にも見えますよね。これもただ、AI画像生成を行っている他の人もよく言う話として、ガチャガチャやおみくじであり、たまに、しっかりとした16歳の女性が生成される事もあり、AIのその時の気分次第です。
googleのAIである、geminiに、妊娠・妊婦、フリー写真から感じられる、妊娠・妊婦の日々の過ごし方について聞いてみました。
geminiの回答
妊娠・妊婦の日々の過ごし方
妊娠中は、心身ともに大きな変化を経験する時期です。体調や気分も変わりやすく、不安や心配を感じることも多いでしょう。しかし、ちょっとした心がけで、快適に過ごせるようになります。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、食事
栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。葉酸や鉄分など、妊娠中に必要な栄養素を積極的に摂取しましょう。
つわりで食欲がない場合は、無理せず食べられるものを少しずつ食べましょう。
間食は、ナッツやヨーグルトなど、体に良いものを選びましょう。
水分をこまめに補給しましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、運動
適度な運動は、体力維持や体重管理、便秘解消などに効果があります。ウォーキングやマタニティヨガなどがおすすめです。
無理のない範囲で、自分に合った運動を選びましょう。
体調が悪いときは、無理せず休息しましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、睡眠
十分な睡眠をとることは、疲労回復や体調管理に重要です。
昼間眠気が強い場合は、昼寝をしましょう。
寝る前にスマホやパソコンを見たり、カフェインを摂取したりするのは控えましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、休息
疲れたら、無理せず休息をとるようにしましょう。
家事や仕事は、家族や人に頼れるものは頼りましょう。
好きなことをして、リフレッシュしましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、その他
禁煙・禁酒をしましょう。
カフェインの摂取を控えましょう。
薬を飲む前に、医師に相談しましょう。
定期的に妊婦健診を受けましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、妊娠初期（4週～15週ごろ）
妊娠初期は、つわりで体調を崩しやすい時期です。無理せず、休息を十分にとるようにしましょう。
葉酸を多く含む食品を積極的に摂取しましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、妊娠中期（16週～27週ごろ）
つわりが落ち着き、体調が安定する時期です。適度な運動を始めましょう。
マタニティ教室に通い、出産に向けて準備を始めましょう。
妊娠・妊婦の日々の過ごし方、妊娠後期（28週～出産まで）
お腹が大きくなり、体調が変化しやすい時期です。無理せず、ゆっくり過ごしましょう。
出産の準備をしっかりとしましょう。以上
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