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#健康

人生の主役 とはいうけれど

人生の主役 とはいうけれど

一人の世界で生きるなら、主役であっていい。

この社会には、人それぞれ役割があります。

主体的に生きることは大切ですが、

社会において全員が主役になることはできません。

また、主役=相応しい場 とは限りません。

一人一人相応しい位置というものがあります。

その場で活躍できたらハッピーです。

あなたはすでにその場にいますか。

(私はまだまだ・・ですw

おしまい。

純粋な目を持つということ

純粋な目を持つということ

発展途上国だから、先進国だから、

格下だから、格上だから、

体が小さいから、大きいから、

という目で見ると正確に物事をとらえる事が難しくなります。

歪んだ認識は、誤りを生じさせます。

あなたは色眼鏡をかけていますか。

自身の認識が合っているとは限らないことを理解し、

ありのままを理解できたらいいですね。

おしまい。

つながりは不可欠

つながりは不可欠

『仕事柄色んな人と会う必要があるから、プライベートくらい1人になりたい』

『仕事場にいくと嫌な奴がいるから、さっさと仕事を終わらせたい』

『さっさとFIREして、不労所得で生活したい』

色々な理由から、ヒトとの関わりを避けたいことがあるかと思います。

確かに、害を与えるようなヒトとは避けた方が、幸せの為には必要です。

しかしながら、ヒトとの関わりを一切絶つことは、幸せの為にはよくありませ

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捉え方を変える

捉え方を変える

Abuです。

ヒトには年齢があります。

0歳で生まれ、10代20代・・・70代80代と年を重ねていきます。

自身の年齢を見ているとなんだか老化が進んでいく気になります。

意識を変えるには、西暦で数えてみると、未来へと進んでいくように捉える事ができます。

2025年の自分は、

2030年の自分は、

2050年の自分は、

そこから逆算して動くことで、未来の自分と現在の自分とのGAPを埋

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付き合い方を変える

付き合い方を変える

こんにちは、abuです。

ビジネスというのは、見返りを求めてする事です。

何かをしてあげるから、対価としてお金をもらう。

収益が確保されないと事業としては成り立ちません。

しかし、それを人間関係の付き合いにまで展開するとよくありません。

これだけしてあげてるのに、何もないの?

そのような姿勢は、ストレスがたまります。

人は誰しも得したい、損したくない感情を持ちますが、

短期的な目線

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孝行は今のうち

孝行は今のうち

こんにちは、abuです。

格闘家 朝倉未来さんが、おじいちゃんおばあちゃん孝行するという動画を上げていました。

なんだかんだあったけど、大人になった今、

孝行は今できるうちにやっておく ことが大切です。

親や先祖を大切にするように、身の回りの人にも大切に扱うような生活習慣が必要です。

未来に起こりうる別れが訪れる前に、今できることをすることが幸せな日々を送ることができます。

先祖・周囲

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宮迫博之という人間

宮迫博之という人間

こんにちは、abuです。

周囲への配慮不足がもらたす結果

お笑い好きな人なら誰でも知っている、雨上がり決死隊。

相方の蛍原さんから話をもちかけ、解散を発表しました。

宮迫さんが騒動を起こしてから、TVを離れ、人気youtuberとして活動する一方、蛍原さんと温度差があったそうです。

戻ってくる気あるのか? 蛍原さんはそう感じていたのかもしれません。

芸人として成功した宮迫さん。

その

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(仕事)環境を整える

(仕事)環境を整える

こんにちは、abuです。

コロナによって、在宅勤務する事が日常になってきました。

それに伴い、整えなければいけないのが 環境 です。

インターネット環境により仕事に支障がでないか、

集中できる環境か(邪魔が入らないか)、

体にストレスのかからない机・椅子はあるか、 など

ベストの成果を出す為には必要なことです。

自宅でどうしても集中できない場合は、シェアオフィスを使う事も必要になりま

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若返りの為に

若返りの為に

こんにちは、abuです。

運動することにより脳は刺激される

とある本を読んで確かにそうだなと思いました。

歩いている際に、ふとアイデアが浮かぶ。

運動することにより、リフレッシュできる。

家にじっとしているだけでは、何も生まれない。

コロナにより在宅の機会が多くなり、メンタルに不調をきたす方がおります。それを解決できる一つが、運動をすることです。

動くことをやめれば、老化が進み、心身

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身の回りの人を大切にすれば、、、

身の回りの人を大切にすれば、、、

興味持っていただきありがとうございます。abuです。

私たちは日々人と必ず接します。

家族、友人、社員、地域の人など

害を与える人とは無理につながる必要はありませんが、

手助けをしてくれた人、

お世話になった人、

会社・社会に貢献されている人、

に対して、感謝の意を述べつながりを大切にすること が必要です。

そのつながりはいつしか、

運や縁の巡り合わせで良いことが起こる可能性があ

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守ることをやめる

守ることをやめる

興味持っていただきありがとうございます。abuです。

ルール、

締め切り、

マナー、

時間、

法律 など

私たちは 素直に守りがち です。(※自衛隊のように、守ることに徹した国ではないかと私ながら思います)

しかしながら、それらは 他人が設けた基準 です。

言われるがまま動いていたら、相手にとって都合のいい人となってします。

その為、自分の事も考慮して動く必要があります。

異国

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自分の尺を持つ

自分の尺を持つ

興味持っていただきありがとうございます。abuです。

日本の環境には、社会的基準が重視されがちです。

一流大学、一流企業、超一流、、、

社会のトップに所属すること、立つことが良しとされる空気感が、日本にあります。

確かに優秀な方ばかりですが、あくまで社会的基準。

他人の評価が絡んだものさしです。

一流というのも、優劣を区分けしたものであり、

まるで二流、三流に区分けされた人がダメみた

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思いついたら早いうち

思いついたら早いうち

興味持っていただきありがとうございます。abuです。

普段生活していると、心で何かを感じる時があります。

何かを感じたら、それに従うことが時として大切です。

その信号を無視をすると、後悔することになる可能性があります。

それが時として危険信号であることも。。。

私の場合、退職届を出していなかったら、理不尽な上司が更なる不利な条件を提示し、心身の健康に良くない生活を送っていなかったと思いま

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頭を冷やす

頭を冷やす

興味持っていただきありがとうございます。abuです。

感情が揺れた時、

その感情で動き、その場で判断すると誤りが生じます。

それを防ぐには、アウトプットをすることで冷静さを取り戻す ことです。

信頼できる人に話したり、

ノートに書き出したりすることで、

今の状態、気持ちが整理されていきます。

大事なことは、アウトプットし一晩寝かせるといいこともあります。

私は、不公平な上司の誤った

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