おりものって何？

女性にとっては毎日のものですが、意外とこんなことを思っていませんか？🧚🏻

「おりものってなんなの？🥺」

「何が普通なのかわからない…🥺」

「めんどくさい…🥺」

　　

なんて。

おりものに対して、よくわからない🥺と思っている人は多いと思います。

でも、女性の身体をまもるためのとっても大切なサインなんです🧚🏻

そして、おりものは大人の女性なら誰にでもあるものです。

是非今回のお話で、

おりもの＝何だかよくわからなくて嫌なもの🥺

ではなく、

おりもの＝自分の身体を知るサイン

として、再認識していただけたら嬉しいです🧚🏻

ということで、今回は「おりもの」についてです！🧚🏻

１．おりものとは？

おりものは、

・子宮内膜、子宮頸管、膣壁からの分泌液
・古い細胞が集まった粘液
・バルトリン腺や皮脂腺、汗腺からの分泌液

が集まったものです。

なので、汗をかきやすい人やかきにくい人がいるように、おりものの分泌量には個人差があります。

２．なぜおりてくるの？

① 自浄作用

子宮の入り口は、肛門や尿道の近くにあるため、雑菌が入りやすくなっています。

膣の粘膜をうるおし、洗い流し、子宮や卵巣を病原体や雑菌から守ります。

②受精の手助け


排卵の時期に受精の手助けをしてくれます。精子をスムーズに受け入れる役割も担っています。

３．おりものはなんで変化するの？

おりものは月経同様、エストロゲン・プロゲステロンと密接な関係があります。なので、月経周期に合わせて量や粘性が変わります。

エストロゲンの濃度が高い時は、おりものは多くなります。

➡︎エストロゲンにより子宮頸部が刺激され、分泌物（粘液）が生じ、粘液が腟から排出されます。

プロゲステロンの濃度が高い時は、おりものは少なくなります。

➡︎頸管粘液の分泌を止める作用があります。

　

４．月経周期に沿ったおりものの変化

では月経周期に沿ってみていきましょう🧚🏻

月経については、是非これをみてください↓

《卵胞期》

エストロゲン濃度は排卵に向けて高まります。

おりもの色：生理直後は血液と混ざった茶色～褐色で、生理が終わってからは透明

粘性：さらっとしている

におい：なし

量：だんだん多くなる　

《排卵》

エストロゲン濃度はピークに。

おりもの色：無色透明

粘性：長く糸を引く

におい：それほど強くはない

量：ピークに多い

《黄体期》

プロゲステロンの濃度が高まります。

おりもの色：少しずつ白濁していく（下着につくと黄色っぽくなることも）

粘性：粘り気あり

におい：生理が近づくとにおいが強くなる

量：だんだん少なくなる

個人差はありますが、ご自身のおりものの状態を観察してみてください🧚🏻

周期を理解することで、対応しやすくなりますよね🧚🏻

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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