自分自身と上手に付き合う。

いつもありがとうございます、SAです。

周りの評価を軸にすると他人に振り回される人生になり、相手次第で心が揺れてものすごくしんどい思いをします。

そのため何よりも自分の本音を尊重すること、自分を大切にすることが大事なのですが、自尊心が強い人はなおさら自分の軸を定めること、自分を貫くことが大事になると感じました。

自尊心が強い人は、自分で自分を尊重できていないと自分らしく生きられないため、自分そっちのけで周りに合わせてばかりだとものすごくモヤモヤするのです。

そして「もっと私を尊重して！」という心の叫びが他者への怒り、要求、攻撃性になり、自分も周りもしんどくなってしまうんですよね。

だけどそもそも自尊心は素晴らしいもので、自分を大切に思う気持ち、尊いと感じる感覚は生きる上ですごく重要です。

それが自分の扱い方ひとつで裏目に出てしまうことを思うと、やはり個性は長所にも短所にもなるということなんですよね。

ということで今日、調和を気にせず自分の思いを尊重し、気乗りしない誘いを堂々と断りました。

別に断ったところで何が起きるわけでもないし、万が一それで周りの評価が下がったとしても、自分で自分を尊重できたことで自己評価が上がっているのでむしろプラスです。

自分を探求して理解を深め、自分で自分を愛し、尊重して、大切にすることが、自分らしく、心穏やかに生きる上での基本なのだと改めて感じました。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か少しでもピンとくるところがあれば嬉しいです。