暑いのでカラダとココロのメンテナンスはお早めに

昨日から7月。
これでもかというくらいの湿気だ。
真夏ほどではないが、けっこう暑い。
疲れもたまっている気がする。

子どもたちは夏休みが近いらしい。
「あと13回学校に行ったら夏休みだ！」
と気合いを入れ直していた、嬉しそうに。

いいなー、夏休み。。
お盆休みまでは少し長いなぁ。

よし、７月は週休３日になるよう調整しよう！
カラダもココロも休養が大事。

先週の土曜に出勤した分の代休を１週目に使い、３週目は海の日があるからもとから週休３日。
２週目と４週目に有給休暇を入れてしまおう。

数年前まではモーレツに働いていた時期もあったけど、それはやっぱり色々とよくないことがわかったのでね。

週休３日にしたら自分の仕事が減るなんてことではないけれど、あらかじめ働く日数を制限してしまえば、きっと工夫したり不要な業務をカットしたりするはず。

よく言われる話だけど、
「業務の調整をつけたら休みをとろう」だと結局休まないんでね。
予定は、まず休みを決めることから。

仕事はあくまで人生の一部だし！

帰り道に最寄り駅で100円ショップのマスコットにも背中を押されてるような気がした。

いいこと言うね

こんな、ごく私的な決意を書き散らしたところで、何になるわけでもないんですけどね。
僕自身の覚悟を決めるということと、
あとはもしかしたら今辛い状況にあって
「逃げたり投げ出したりしても大丈夫なのかなぁ」
っていう人がいたら、その背中を0.1mmでもいいから押してあげたい。

カラダもココロも一度壊すとなかなか治らないので、早め早めの休養が大事です。

明日も暑いみたいです。
無理せず夏を楽しみましょう。
僕は美術館にでも行こうと思います。