早起きの良さ・早起きのコツ

今朝、久しぶりに早起きをしてみました。
半年ぶりくらいの5時起き。（カレー屋の仕事以外で）
最近どうしても集中したい作業があったのに
夜になるとなかなか集中することができなかったので
思い切って朝にやってみることにしたのです。

そしたらこれが大正解。
やっぱり朝はすごいですね。

頭がとてもスッキリしていて
ちゃんと脳みそが動いている感覚がありました。
アイデアも湧いてきて、
いつも夜なら全然進まない作業も
朝だとすいすい〜とこなせたのです。

「もう一生朝がいいんですけど…」
と思ったほどでした。
5:00に起きて、6:00から作業をして
8:00にはお店に行ってカレー屋の仕込みをしたので
今朝の朝活は2時間ほどでしたが
欲を言えば「あともう1時間ほしい」と思いました。

なので朝の時間を欲張って
あしたは4時起きしようかな…などと考え中です。　

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