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【3ヶ月間レッスン】心へのアプローチで変わる!!貴方だけのオリジナル・ダイエットレッスン♡
お申し込みしてから、体重減ったり
食事内容が変わった!!などなど
変化の声を頂いてます♡
・
そうです!!『やる』と決めるだけで
意識が変わって、変化します!
食べ癖、食べものを選ぶ基準
自分を綺麗にしてはいけない…そんな
意識が変わることで、一生太らない
自分を作ります👍❤️
自分史上最大に、ダイエットを
『簡単にする♡』
が、コンセプト!
何をするか??よりも、今どう在るのか?
行動を変える…よりも、今なぜその選択を
しているのか??
いまの『在り方』をしっかり観て
握り締めている【今の自分】から
自分自身で、なりたい自分を選んでいく!
何をするか?の前に、いまどう在るのか?
痩せない・綺麗になれない・過食する
人を羨んでばかり…そんな今の在り方から
ガラッと変身‼️
3ヶ月ダイエットレッスンの
ご案内です♡
対面/オンライン対応しております!
(zoom、LINE、メッセンジャー利用します)
この3ヶ月ダイエットサポートコースは、
・痩せたいと思うのに、過食する
・何が食べたいのかわからない…
・美味しいという感覚がわからない
・イライラして食べ過ぎていつも満腹
・食べたい!を感じる、スイーツやお菓子も
楽しく食べることができない
・あの人と比べていつも焦ってる
・『私はどうせ痩せない』と思ってる
・痩せたら幸せになれると感じる
・美容や、女性らしいことに抵抗がある…
・痩せること、綺麗になることは
大変、我慢や制限がないといけないと思う
・痩せたのものの、食べることを楽しめない
食事制限をしたり、あらゆる方法を
試してはいるものの、結果が出ない…
そんな方に特化した、ダイエットレッスン!
・
ダイエット=大変、我慢しないといけない
辛いもので制限があるもの…という一般的な
価値観のもと
本当は『綺麗になりたい✨』『痩せたい!!』
言いながらも、上記の様なことに悩み
結局何も出来ずに、私なんて…と自分のこと
諦めていたりしませんか?
私がご提案するこちらの、ダイエットレッスンは
その思い込みを、根本から変えていきます‼️
太るのも、過食するのも、痩せないもの
綺麗になれないのも、可愛くなれないと
自分に対して希望が持てないのは、
『在り方』が偏っているから
今の在り方から
なぜ、その考え方の癖があるのか?
なぜ、今自分に対してそう感じるのか?
なぜ、今その行動を選択しているのか?
自分のことを、今どう扱っていて
過食や我慢癖があるのか??
痩せること、綺麗になることを
=大変なこと、我慢や制限がつきもの、と
感じている理由は、心の在り方に理由があります☺️
いまの在り方、そこに感じている
『あなた』だけのメリットと、
なぜ、それを握りしめているのか?
しっかり自分の心にアプローチしながら
自分への愛着を育て
在り方から自分自身で、
なりたい自分を選んで行き
史上最強に可愛い自分になる!
そして、ダイエット自体を
簡単なものにする
根本的な、在り方
からアプローチしていきます!!
(内観・心のアプローチ)
🌼理想のわたしとは?
🌼いまの悩み、いま自分のことをどう
感じでいるのか??過食の癖や綺麗に
なる事へ、どんなブレーキがあるのかを観ます
🌼いまの選択を振り返りながら少しずつ
心理面と行動面のサポート!
🌼ネガティブな自分でも、しっかりと
愛着を育て、喜怒哀楽を感じる自分を
取り戻す
(行動へのアプローチ)
🌸ご要望・ご質問があれば、一生身につけられる
身体の声を聞く、食事法・美容法をサポート
🌸今すぐできる、食べ方の選択
🌸本当に感じてること、本当にやりたいこと
から、自分を知っていく
🌸お洒落や本当にしたい美容が楽しくなる!
これら全てが組み込まれている、
あなただけのオリジナル3ヶ月間レッスン♪
/
3ヶ月サポート最大の魅力✨
貴方だけの、オリジナルコースとは??
\
1人1人悩みの根本的な痩せない理由が違うため
今『自分にどう感じていて』『どう扱い』
どんなメリットがあるから、今の自分を
選んでるのかに、とことん向き合います❗️
・我慢してる事が多く、そのストレスで
過食が減ることで痩せる方もいれば
・我慢癖があることで、心にも体にも
必要な『美味しい!』『楽しい!!』という
栄養不足で、自分の事を太ってることに
している方もいれば
・綺麗になること、自分がオンナだという
性に対して傷ついた経験があり、
それが怖くて踏み出せない方もいます
一人一人進めない、ブレーキになってる
理由というが、異なっています。
痩せるために、ただ食事制限をする。
食べたいものを、我慢する。
運動をする、筋トレをする、美容法を
取り入れる…
ただ、行動だけを変えても、どこか
満たされずむしろ我慢が募って、爆発
してしまって自己嫌悪に陥ってしまう…。
その理由は、我慢や制限をすることで
『幸せになれる』と思い込んでいるから。
主に望むことを選ぶことへの罪悪感や、
ネガティヴな感情を、体感できる自分を
知らないことが理由です❗️
それは、行動を変えるよりも前に
いまの自分自身でいる事で、守ってる弱さや
実は綺麗にならない方が都合がいい想いが
肚の底にあるから。
せっかく同じアプローチを、自分自身に
してあげるのに、苦しくなるなんて
勿体ない!
3ヶ月間の中で、感情とは何か?
ご自身で我慢している気持ちや、
向き合ってあげる本音は何か??を
一緒に観ていきながら、
太らないでも『自分に最大限愛を注げる』
そんな自分を取り戻しませんか?😊💓
・
ご提案する3ヶ月サポートコースは
そんな『貴方だけ』の悩みポイントや
綺麗になる、可愛く素直に在ることが
できない理由を、一緒にサポートします🏃♂️💓
自分だけの進めない理由を、自分で知り
体感していくことで、自分で選びチャレンジし
小さな成功体験を重ねていく事が出来る。
自分で選べたことが、自信になります❗️
🌟こだわりのポイント🌟
■貴方だけの、望みが叶わない理由がわかる✨
→1人1人違う今ある『悩みの理由』について
あらゆる面から根本的な『いまの大前提』を
導きだします!
■通常、オプションメニューが全て込み✨
→単発セッション1回 4,000円
1ヶ月のLINEサポート 3,000円相当
(オンラインでも、対応◎)
■今日からできる!美容・食事の選び方レッスン
→どんな基準で、食べものを選ぶか?
本当に食べたい物を選べる自分になる。
今日からできる貴方だけの美容法アドバイス✨
■行動面も、内面からもサポート!
→できない・やれない自分を認めるサポート
なので、弱音や不安を吐いても大丈夫✨
“楽して何もしない”ことも、違和感
“諦めていたことに、チャレンジしたい”
“美容や、ダイエット自体をもっと楽しみたい!”
そんな方も、ぜひぜひ一緒に楽しみましょう👍❤️
ただいま私もトレーニング・体引き締め中ですので、
一緒に頑張る楽しさをぜひー♡!
🌺受講した方からの、喜びの声🌺
▶︎【3か月サポート体験談♡】
目標だった体重へ!−8キロの減量成功♡
今までで、一番楽して楽しく
今までで、一番痩せてモテ始めた!
▶︎大嫌いだった美容系YouTubeが観れる様になり
美容が楽しめるようになった!
美容が楽しくなり、チャレンジしたかった
YouTubeにトライ中!
▶︎正しい食事=痩せるって本当??
本当はもう痩せなくていいとしたら?
自分に向き合うのが、楽しくなった♡
上司にいい顔することをやめて
過食が減った!
▶︎エネルギー太りを解消し、−3.5キロを達成!
ダイエットは、運動をしなきゃ
食べものは制限しなきゃいけないという
考え方から『やっぱり綺麗でいたい!!』と
自分に本気になり、やりたいことをやり始め
エネルギー太りを解消し、痩せ体質に♡!
▶︎病気があってもお薬を飲んでても、痩せられた♡
薬のせい、病気のせいで痩せなかったらと
色々感じながら受けてたから、それを
全く気にしてないのがよかった!
着いてきてよかったなぁと思う!
❤️受けるとどうなるの?❤️
■自分だけの、痩せない理由や自分に対して
嫌悪感を感じる根本的な理由がわかる
■感情って何?感じるとは?
自分が望むことがわかるようになる
■行動・チャレンジする事が楽しくなる!
■内面から変化するので、自然と見た目も
可愛く、綺麗に、変化していく
■美容が楽しくなる
■痩せたり、今よりも自然な体つきになる!
■一生太らない食のリズムが、身体で掴める
■ノートを味方に、内観のやり方がわかる!
■自分に対して、信頼が生まれる
■もれなく、モテる♡
本当は可愛くなりたい
本当は自分を好きだと言いたい
本気の方、お待ちしてます♡♡
⬇️こんな風に、進めて行きます⬇️
①お申し込み
上記内容を踏まえ、こちらのフォーム
よりお申し込みください。メール記載の口座へ
お振込み頂き初回セッション日を決めます!
②初回セッションで悩みを観る
対面/オンラインにて【いま】の悩みについて
詳しくみていきます。どんな感情があり、なぜその行動を選ぶのか?質問しながら掘り下げます。
③毎日コツコツ出来ることにトライ
悩みの理由にご自身で気づいたら
日常で出来る【今の選択】で、辞めれる事から
1つ1つ実践していきます✨その都度サポート◎
④3ヶ月間のサポート特典
・期間中は毎日好きな時に、LINEでやり取り❗️
・最大計6回のセッション付き❗️
・私がやってる、感情と本音を観るノート法付き❗️
④最終日はお茶会をして終了♡
3ヶ月サポートお疲れ様会として、食べたいお店へ
お店にてお茶/オンラインは
『オンラインお茶会♡』にて、サポート終了❗️
お店は都内近郊でその都度選びます♡
※ただいまの期間は、コロナ対策をしつつ
その時々で、検討しております☺︎
史上最強に可愛い私になる!
在り方からがらっと変身♡貴方だけの
3ヶ月ダイエットサポートのご案内
【時間】申し込み月から、3ヶ月間
講義1回3時間 × 最大6回(自由選択✨)
月に平均、2回のペース
★レッスン期間中は、好きな時に
メッセージやり取りし放題です❗️
【場所】対面/都内近郊のカフェなど
オンライン/zoomやメッセンジャーなど
※コロナ対策として、検温・手洗いうがい実施
※お互い了承の上
最終日の都内近郊で、お食事会
(ご飲食代はご負担ください)
【料金】3ヶ月間
全て対面 60,000円(税込)
オンライン 57,000円(税込)
対面/オンライン混合 60,000円(税込)
【お申し込み】
こちらのフォームより、どうぞ🌸
(クリックお願いします)
🌟まずはどんな人か話して見たい!そんな方は
LINE@にメッセージください♡
順番にお返事いたします。
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https://lin.ee/94qVr2W
〈キャンセルポリシー〉
・原則お申し込み後のキャンセルのご返金は
如何なる場合でも対応出来かねます。
・お申し込み後、期限までにお振り込みなく
キャンセルの場合、如何なる場合でも
別途半額分を、頂戴致します。
・ご質問があれば、LINE@からお願いします!
・途中、お休み期間ご希望の場合でも対応します
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