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うつ病回復のために試したもの記録

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希死念慮を引き連れながら色々試した記録です。
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#アトモキセチン

絵が再び描けるようになった時のキーワード(自分の場合)

絵が再び描けるようになった時のキーワード(自分の場合)

私は投薬治療、
始めはレクサプロのみで
体の変化、寝込むほど動けなくなったり、突然動けなくなっても1、2時間で自分の体のコントロールを取り戻せるようになりました。

レクサプロのみでは自分のやりたいことが出来ませんでした。

またコロナ禍という個人的な好条件もあって、
家の中で自問自答と、
トラウマの整理と、
フラッシュバックとその時の感情に言葉のラベルを貼るように“言語化”作業に集中することがで

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自分の投薬と絵の変遷の記録2022

自分の投薬と絵の変遷の記録2022

場所は海外

私は幼少期より、両親、兄弟達からノートに絵を描くと
それを奪われて、家族の前に晒されて笑って馬鹿にされました。

公開処刑、晒し処刑ですね。

そしてそれが終わると母親に「ノート(紙)を無駄にしてごめんなさい」と関係のない大人達にも謝りに行かされ、
私自身の手で絵を消す、という躾を受けていました。

父親曰く家系に画家や絵を描く人がいないので、やめろとのことでした。
引越しのたび、落

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