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2020年8月の記事一覧
Day162:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:Dream Jobとは
引きこもり生活を記録し始めて162日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day162:8月30日(日)
昨夜の就寝:11:30pm
今朝の起床:9:40am
(途中、1時間半ほど起きた)
今日の食事
朝食1:みかん
朝食2:ヨーグルト
昼食:キノコとニラたっぷり雑炊
おやつ:フルーツタルト
夕
Day161:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:13時間近く寝て、よく食べた健康的な土曜日の話
引きこもり生活を記録し始めて161日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day161:8月29日(土)
昨夜の就寝:9:30pm
今朝の起床:9:50am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー
朝食2:なし
昼食:卵いりお味噌汁、納豆、玄米、ゆで卵
おやつ:チョコ、フルーツタルト、バスク風チー
Day160:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:早く起きるためには、早く寝ないと!という当然のことを再認識した金曜日
引きこもり生活を記録し始めて160日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day160:8月28日(金)
昨夜の就寝:10:50pm
今朝の起床:3:30am
(6:10am-8;40am昼寝)
今日の食事
朝食1:みかん、スイカ、バナナ、コーヒー
朝食2:ヨーグルト、卵入りお味噌汁
昼食:ホウ
Day159:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:QOLを上げる冷凍アイテムとの出会い
引きこもり生活を記録し始めて159日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day159:8月27日(木)
昨夜の就寝:11:20pm
今朝の起床:8:30am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー
朝食2:ヨーグルト、卵入りお味噌汁
昼食:エビとキノコのアサリパスタ、ルッコラのサラダ、帆立のソテ
Day154:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:テント設営の練習をした土曜日
引きこもり生活を記録し始めて154日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day154:8月22日(土)
昨夜の就寝:1:00am
今朝の起床:9:40am
今日の食事
朝食1:みかん
朝食2:玄米、納豆、お味噌汁
昼食:豚骨ラーメン
おやつ:スナック菓子、チーズケーキ、きなこプリン、ドーナツ
Day153:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:米国の強めの蚊との戦い
引きこもり生活を記録し始めて153日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day153:8月21日(金)
昨夜の就寝:11:00pm
今朝の起床:8:00am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー
朝食2:玄米、納豆、お味噌汁
昼食:ケールのサラダ、キノコとニョッキ
おやつ:スナック菓子、チーズ
Day152:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:汗だくで作ったチーズケーキが美味しい
引きこもり生活を記録し始めて152日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day152:8月20日(木)
昨夜の就寝:9:30pm
今朝の起床:3:00am
(5:30−7:30 昼寝)
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー、桃、ヨーグルト
朝食2:玄米、アボカド、納豆、お味噌汁、焼き鮭
昼食:
Day151:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:最近突然登場したマイブーム
引きこもり生活を記録し始めて151日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day151:8月19日(水)
昨夜の就寝:10:00pm
今朝の起床:6:45am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー
朝食2:玄米、アボカド、納豆、桃
昼食:焼き鮭、ケールのサラダ、キノコのスープ
おやつ:アイス、ス
Day150:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:煩悩のような。
引きこもり生活を記録し始めて150日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day150:8月18日(火)
昨夜の就寝:9:00pm
今朝の起床:3:00am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー、ナタデココ、バナナ、茹で卵
朝食2:カレーうどん
昼食:ホウレンソウとサラダ、アルフレッドソースのパ
Day149:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@LA:天然ホットヨガの自宅
引きこもり生活を記録し始めて149日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)
色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。
Day149:8月17日(月)
昨夜の就寝:11:30pm
今朝の起床:8:20am
今日の食事
朝食1:みかん、コーヒー
朝食2:カレーライス、ヨーグルト、オレンジ
昼食:ホウレンソウとケールのサラダ、黒豆ペーストの麺、