英語学習は誰でもできる最強の脳トレ！
歳を重ねると面倒に感じることが多くなる
２〜3年前まではしていたことなのに、だんだんと頻度が少なくなったり、中にはスッカリやらなくなってしまった事がある。ひと手間かかったり、動作がつらくなってきたり…がその理由。自主的に動かさなくなると、自由に動かなくなるのが人間のカラダで、再び動かそうと思っても完全には元の状態には戻らない。
だからこそ、少しずつでも細々と続けることに意味があるんだと思う。
年齢を理由に何もしなくなるのか、年齢を気にせず楽しく生きていくのか、どちらが良いかは誰でもすぐ分かると思う。それなのに、次第に何もしなくなるほうへとズルズル流されてしまうのはナゼなの？若い頃の私はそれが分からなくて、親にチクリと言ったりしたこともあったなぁ。今考えると本当に申し訳なく思う。それに対して、爽やかにアドバイスできたら、どんなに親孝行な娘だったか…。
今の私だったら、ココロとカラダの健康を保つ方法として、日常生活でムリなく続けていける事をオススメする。一見すると、派手さはないし、すぐに目に見えるような変化はないかもしれない。だけど、実際に自分がやってみて、結局は地道な習慣こそ、長期的に見て一番効果があると思う。
「継続ってむずかしい。」と思いがちだけど、実は歳を重ねると、習慣にさえなれば、続けること自体は意外とむずかしくない。ずっと続けている習慣を止めたり、変えたりすることのほうが抵抗を感じるから。試しに何でもいいから、一つのことを一ヶ月間続けてみてほしい。できるだけ簡単で、楽しくて、健康にいいことが良い。ちなみに、流行りの脳トレはいかがでしょう？
いろいろある脳トレから何をえらぶ？
脳のトレーニングとしては、パズルやクイズ、計算問題、歌、体操などがあるが、特に英語学習がオススメ！何より英語を学ぶのには終わりがなく、続けていて飽きがこないのがポイント。お勉強とは言っても、世界のことを広〜く知る楽しみもあるし、コミュニケーションには相手が必要だから、脳はますます活性化する♡海外旅行行きたいな〜って、夢が広がる！
そして、コミュニケーションの相手が存在すると、生活にハリが出てくる。朝起きて、誰かに会う予定があるとしたら、誰もがアレコレと準備をするだろう。人と会う予定があるという事は、いつまでも若々しくいられる秘訣だと思う。人と会う時に、「何を話そうかな？」と考える。これがかなり頭を使う作業になるし、これが人間の脳を活性化させる良いトレーニングになる！！
中には、話題作りの一環として、積極的に新しいことにチャレンジしてみようと考える人もいるだろう。そのくらい相手がいるって、大きな作用を与えてくれる。さらに、オンライン英会話の良い点は、自宅に居ながら気楽に他人と会えること。外に出かけて行くこともモチロン大切だけど、いろいろな制約があって、会う約束まで漕ぎ着けられないことも多い。
海外にいる先生とオンラインで直接英会話できるシステムなんて、私の若い頃はなかったなぁ。田舎に住んでいるから、外国人に会うことすらなかったし…。今は英語を使いたいと思えば、いつでも使える場所がある。英語を学んで、それを使う場所があるんです！「本当に素晴らしい世の中になったなぁ」と、しみじみ感じる今日この頃デス♡
やっぱり、オンライン英会話って素晴らしい〜！！（実感1000％！）
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