【１日の中で何度もリピートして聴いています】

うれしいー！！
ありがとうー！

７月１日より始めた
３０日間マインドセットプログラム

『叶え続ける私になる』
をテーマで

毎朝７時１５分に　　
参加者さまへ
メッセージを送っています

テーマにより
4〜7分ですが

アツく毎日メッセージを
送らせてもらい
私こそいちばん

メンタルが整ってきている？笑笑

本当にありがたい環境です

…………

別名

”腸活のメンタル版”
"ワンランク上の腸活''

腸と脳は繋がっている

腸活として食を整えながら

マインドセットしていく事で

確実な
女性のステージアップに
つながる流れに

そうしてアウトプットする事で
定着しやすくなります♪

／
和歌子さん　今日も素敵なメッセージをありがとうございます

何度も聞けるのが、これ又良いですね

＼

などなど
嬉しいご感想や。

ご自身のこれまでの振り返りの
アウトプットなど

様々なアウトプット返信に
感激中です

…………

ただ今２６名のみなさまに
ご参加頂いただき

毎日ご返信くださる方々も
多々いらっしゃるので

お互いやる気も高まる
この半月

今夜は
みなさまとグルコンで
お会いできる、折り返し日！

新しいプログラムに
コミットして下さったみなさまに
感謝を込めて
できるだけお返ししたい

今からとっても楽しみです♪

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#マインドセットプログラム
#音声配信
#ワンランク上の腸活
#ステージアップ

…………

脳と腸の相関性について
一般的には
あまり意識されていなですね。

いちばんわかりやすい例では

人前で発表したり緊張する時に
腹痛やお腹をくだす場合。

又は
旅先では便秘する場合。

腸とメンタルの繋がり
イメージしやすいですよね。

…………

腸内環境が整い
メンタルが安定していると
前向きに日々を過ごすことができ

自分の想いに素直に
YESをだして

行動にうつせるようになり

自然とステージが上がってきます。

…………

ポイントは
自然に

いつの間にか

無理なくです

…………

開催しております
３ヶ月間の腸活講座

『発酵ホリスティックフード講座』に
参加されている方々も

これまで
思いもよらない変容や
ステージアップされる方々も！

そんな感動の中

腸活の輪が広がる事
喜びながら

活動しております（嬉し！笑）

。。。。。。。。。。。。

マインドセットプログラム講座

参加者様に嬉しいご感想をたくさんいただき

来月も開催を予定しております

オンラインの
発酵ホリスティックフード講座

講座は4ヶ月に一回の
募集です

よかったら

無料FBグループ
『湘南★発酵サラダクラブ』

又は

公式LINE

に申請してくださいね。

プロフのlinktreeから参加いただけます。

@wadawakako

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