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ごきげんのつくりかた

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2020年7月の記事一覧

【ごきげんのつくりかた】ぼんやりした望みをはっきりさせる

【ごきげんのつくりかた】ぼんやりした望みをはっきりさせる

こんにちは【ごきげん活動家】まなです。

先日の記事、たくさんの方に反応いただいて嬉しかったです。

このなかで

まずは自分のぼんやりした願いをはっきりさせることが大事!

と書いたんですが、

「ぼんやりした願いをはっきりさせる」って、どうやるのかわからない方もいらっしゃるんじゃないかなと思ったので、今日はそれについて書いてみます。

どうしたいですか?どうなりたいですか?理想は?と尋ねたとき

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【ごきげんのつくりかた】自分の夢は自分で叶える

こんにちは【ごきげん活動家】まなです。

たとえばあなたが「温泉に行って癒されたーい」と思っていたとして、他の誰かに代わりに温泉に行ってもらっても、あなたは癒されない。

癒やされたいなら、あなた自身が温泉に出向いて、あなた自身が温泉に浸からないと癒やされることはない。

自分を癒やすことができるのは、自分だけなんですよ。

そう、子育ての講演会で聞いたことを、時々思い出します。

7月に入ってか

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【ごきげんのつくりかた】知らないことをやってみる

【ごきげんのつくりかた】知らないことをやってみる

こんにちは【ごきげん活動家】まなです。

やったことないことをやるとき、すでにそれをやっている人のことをすごく尊敬します。

免許を取りに教習所に通っていた頃は、路上に出て運転している人がみんな神がかって見えたし、子供を初めて産んだときには、ここにいる人がみんな「母」から出てきたんだという事実に驚愕し、すべての母に頭が下がる思いでした。

町内の花壇の整備に参加したら、街中のきれいな花壇がすべて、

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