【まとめ】美容・健康に効くツボ
※随時、更新中
※実際にツボの位置を見る場合には、「身体のツボ一覧」から御覧ください。
顔のむくみ解消
三叉神経穴（さんしゃしんけいあな）
鼻根（はなね）
下顎（しもがわ）
目の周り（まなみのまわり）
頬（ほお）
耳の下（みみのした）
頸（けい）
額（ひたい）
顎（あご）
脚のむくみ解消
足首（あしがしら）
足の裏（あしのうら）
足の甲（あしのこう）
足の踵（あしのくび）
膝（ひざ）
大腿四頭筋（たいたいしとうきん）
小腿（こたい）
足首骨（あしがしらこつ）
足のつま先（あしのつまさき）
ドライアイ解消
目の下（まなみのした）
眉毛（まゆ）
目の周り（まなみのまわり）
鼻穴（はなあな）
鼻根（はなね）
肩こり解消
肩甲骨（しゃっこうこつ）
肩の裏（かたのうら）
肩の脇（かたのわき）
首（くび）
背骨（せこつ）
肩甲下筋（しゃっこうかきん）
上腕（じょうわん）
目の疲れ解消
目のツボ：眼球の外側に位置する目のツボを押すことで、目の疲れやストレスを軽減することができます。
顔のツボ：顔のあごや頬、額などにあるツボを押すことで、顔と目にかかるストレスを軽減することができます。
三つ編みのツボ：耳と目の間にある三つ編みのツボを押すことで、目と頭の領域の疲れを軽減することができます。
脚の疲れ解消
足首（あしがしら）
足裏（あしうら）
足の裏（あしのうら）
大腿四頭筋（たいたいしとうきん）
足底（あしぞこ）
身体のツボ一覧
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