『今のままでいいのかな』と思うのはなぜ？
ふとした時に、
『今のままでいいのかな。』
って思うことはありませんか？
どうしてそう思うのか。
その一つには、
今自分がどこに向かって進んでいいのか
わからないという事の現れだと思います。
小学生の時には、
次は中学生になる事を考え、
そして中学生になれば、
高校生活というものが先にある。
そして、大学や専門学校
または社会人になるというのが目の前にあり
そこに向かって進んでいた20代前半。
その頃は、そんな風に考えたことは
なかったように思います。
でも、20代の半ばになって、
『今のままでいいのかな。』
と考えるようになりました。
その感情にどう対処したらいいのかわからなくて
海外で住んでみたり、
バックパッカーで世界一周の旅をしてみたりと
自分のやってみたいと思う事をやっていました。
その時間は、
ワクワクしていて、
充実感があって、とても満たされ、
自分の視野を大きく広げてくれた大切な時間。
ただ、その経験が終わると
また現れた、
『今のままでいいのかな。』という感情。
それをした先に【自分がどうしたい】のか、
【どうなりたい】のかというのがなかったから
目指したゴールに辿り着いた後に
どこに進めばいいのかわからず、
不安になっっていたんだなと
今だからこそわかります。
いくら行き当たりばったりの旅が好きだった私でも、
最終ゴールは決めていたから
そこまでの道のりが行き当たりばったりでも楽しめた。
でも、初めからゴールがない旅は、
終わりがいつかもわからないし不安になる。
だから人生においても、
【自分が本当にやりたいことが何なのか。】
【自分が本当はどうなりたいのか。】
とまずは、自分のことを知るということが大切。
途中で目指すものが変わったっていいし、
いくらでも軌道修正すればいい！
そのためには、まずは【今の自分を知る】ことから
全てが始まる！
でも、【自分を知る】って難しい。
なぜなら、自分の内側って目では見えないから。
だから、対話して言葉にして知っていく。
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ライフコーチ
Tomoka
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