心が喜んでいるのを感じよう。　305

心が喜んでいる。
感動している。

感じていますか？
意識していますか？
あなたの心は、どんな状態ですか？

自分の心の状態を感じていますか？
理解していますか？

よく頑張った。ご褒美として
自分になにかご褒美をしたりしていませんか？

喜んでいる時は、笑顔です。
楽しい時です。

心が弾む
ウキウキする。

楽しい時を思い浮かべます。

心が喜んでいる状態をつくりませんか？
やらなければいけない。ではなく

心が喜んでいる事を感じませんか？
どんな事をすれば心が喜ぶのか？

ただ、感じるだけで良いとおもいます。
喜んでいる事をすれば良いだけです。
嫌な事をしなければ良いのです。
何をすれば自分が喜ぶのか？
知っていますか？

美味しいものを食べたときですか？
ぐっすり寝れたときですか？
誰かの笑顔を見た時ですか？
心配事が解決したときですか？
リラックスしているときですか？

心が喜ぶと笑顔になります。
行動もイキイキとしてきます。
やりたい事をしているからです。

人間自分のしたい事やりたい事を
している時は、ご機嫌です。

〇〇しなければ。
〇〇だから....
〇〇が悪い....　　なんて要りません。

ただ、心が喜ぶ状態をつくり、
感じるだけです。

それだけで、自分も周りも
幸せが訪れます。

沢山の幸せが訪れますように。
あなたの周りに笑顔が増えますように。

最後まで読んで頂き有難うございました。
心が喜ぶと疲れません。
感謝です。