感情の消化

こんにちは！
バンクーバーはすっかり秋を通り越して、冬？！っていうくらい寒いです。
15度くらいかな？雨も多くたまの晴れが最高に気持ちいいですね。

最近31歳にもなって立ち仕事掛け持ちで12時間働くという怒涛の日が続いてました涙
まさかこんなに働くとは思ってなかったが、、、仕事があるのはとてもありがたいなと思うばかりです。

今週から怒涛weekが始まって、あまり自分のケアができていませんでした…
ということで、自分が人から受けたこと、事実をどのように受け入れているかの反応を見ていると思ったところ…
え。私って実はめちゃくちゃ人から受けた言葉を飲み込むのが遅いんだ〜と思った次第です笑

飲み込むというか、噛み砕いて自分がどんな反応を起こしているのか理解するのに時間がかかるっていう感じですかね。

ここのプロセスは飛ばすことができないので、どうにか噛み砕いて何か違う！っていうアンテナをはりつづけて、私がどうリアクションしているのかを見逃さないようにしなければなあという学びでした。

日常的には特に問題はありませんが、特に親しい人であったり、恋愛関係や家族となると、とても時間がかかるということですね。

まあわかったのでよしとしましょう！
今日の新しい気づきです。

今日も自分を大事に過ごせますように。

すごい鱗雲。次の日は大雨でした。