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日常

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本
そのままです。思ったことや普段こんなことしてるよ～とか、自己紹介に近い感じのことを書いていきますよ(^^♪
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myu@強HSP＆エンパス
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出てきた！

出てきた！

こんにちは(^^♪
先日、↓の投稿でも書いたコトにつながることを今日は書いていきます。

普段、某アプリを使って家計簿をつけています。
レシートをスマホカメラで撮ってつけるだけ！
オンライン決済したものはカードや金融機関を登録しておけば勝手に連携されて登録してくれるのでラクラクです(^^♪

レシート...気が付くと1か月分ほどたまってきました～(笑)
抑うつ初期症状出てきたなって思いました。（先

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ここから体調管理重視！

こんにちは！
連日投稿ってもしかすると初めてかも？？と思いながら書いているところです。

地域によって、残暑厳しかったり台風やその影響で暑かったり冷えたりまた暑くなったり…と身体がまいるこの時期。
夏の疲れも出て来やすくなりますね。
年々、夏の疲れが秋にどっと押し寄せて困る！
という方も多いのではないでしょうか。

持病あってもなくても関係なく、人は気圧や天気や季節といった自然現象に影響を受けます

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