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09miwa
2021年3月29日 22:15
自分の体と心を大切にすること。きっと、それは誰かの幸せに繋がっている。子供達から母を大好きな気持ちを感じます。しんどいと心配してくれるし、一緒に楽しいことをするのを喜んでくれます◎そんな気持ちを感じるかるこそ、子供達の為にも自分の、為にも元気でいたいと思うのです。一年越しに開催したお灸講座。居心地の良い場所で、居心地のよい方々と、心地よく話しをさせて頂けて。。。この幸せ◎ありがとうござ
2021年3月10日 16:50
ゆるりとする時間◎ラジオや声に耳を傾けたり、自分のカラダや心に目を向けてみたり。。。そんな時間っていいな◎「お灸やヨモギの話」をゆる〜りとお話ししました🌿ゆっくりくつろぎながら、家事をしながら、心地よい言葉が流れてくる。。。そんな配信を聞いてぼっーと考えること多いです（笑）Instagramライブもそうだけど、何かをすることは『検証』みたいなものだなぁ。。
2020年4月22日 21:01
【zoom講座の日】人恋しい日々に新しいコミュニケーション◎ 人前で話するのと違い、パソコンの前で話すのって新しい感覚◎ ▷Fさんの気にる症状は『むくみ』自宅でできる4つのツボをご紹介。 ▷Nさんは定期的にお体施術させて頂いている方なので、日々のケアのお話や雑談で楽しい時間 30分なんてあっと言う前に過ぎました！受講ありがとうございます🙏🏻喜んで頂けて嬉しいです。こ
2020年4月6日 17:49
春ですね！薄着になるその時に足首を冷やしていませんか？お灸でも体を温めて優しくてあげて下さいね！ ▲太渓（たいけい）→内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ ▲ゆっくりツボ押しするもよし。お灸するもよし。風邪予防や足腰の冷えなどにもいいよ♪足首やお腹を冷やさないようにして、ご自愛くださいね🙏
2020年3月22日 16:07
バタバタ加速する日々にTSUBOでリラックスしましょう♪♪ 【商陽（しょうよう）】→ストレスを和らげたい時や集中力を持ちたい時、疲労回復にも！背中・肩・首のコリにも。 →人差し指の爪の生え際の親指側（横から挟んで押さえてあげてね！） ▶爪の生え際には井穴（せいけつ）といってどの指にもツボがあります！自律神経を整えたりするので、押さえてみて下さいね♪♪ 好きなお出かけの場所
