まだまだ触る首から上【30日間チャレンジ第一弾①】
現在進行中30日間チャレンジ「毎日笑顔と首から上を触らない」1日目からの10日目までの振り返りをしたいと思います!(2/1~2/10)
毎日笑顔できている毎日笑顔は大成功でした!
毎日一回以上笑顔でいることをノルマにしている今回の30日間チャレンジ。
最初の数日は笑顔を作ること自体のハードルが高く、本当に1日1秒しか笑っていなかったかもしれません😂
しかし1週間も経つ頃には表情筋がフッ軽になって、バイト、コンビニ、飲み会どんな場所でも笑顔を作れたように感じます。
笑