身体は、○○させることで、思った以上に動けるようになる!

前回(4月20日)に引き続き、股関節に関して。でもこの股関節、ここを動かすだけで自然と他の場所も動いてくる...
ということは。
やはり体はパーツ単体ではできることが少ないんです。

全体を連動させて動くことで、膝も股関節もきちっと伸びた美しい姿勢にすることが出来ます。

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