身体は、○○させることで、思った以上に動けるようになる! 56 きく💖オンラインヨガ×栄養学 2021年4月22日 21:03 前回(4月20日)に引き続き、股関節に関して。でもこの股関節、ここを動かすだけで自然と他の場所も動いてくる...ということは。やはり体はパーツ単体ではできることが少ないんです。全体を連動させて動くことで、膝も股関節もきちっと伸びた美しい姿勢にすることが出来ます。 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 130,825件 #おうち時間を工夫で楽しく 95,469件 #毎日note #健康 #youtube #動画 #いま私にできること #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく #ヨガ #youtube動画 #オンラインヨガ #朝ヨガ #きくヨガ 56 💖よろしければ、サポートお願いします💖 とっても励みになります✨🤩✨ 頂いたサポートは、日々の活動費に大切に使わせていただきます❣❣ 記事をサポート