ゼロベースランニングが生まれるまで（1）

はじめまして。

僕の名前は、高岡 尚司。今年で40歳になります。

「ゼロベースランニング」というメソッドを提唱する
ランニングコーチです。

もしかしたらあなたは
ゼロベースランニングというメソッドを
まだご存知ないかもしれません。

このノートでは
ゼロベースランニングについてお話しすることもそうですが
ランニングっていうアクティビティを
生涯楽しみたいと願うあなたをサポートできるような
内