zenchang(ゼンチャン)

還暦を過ぎ、ちまたで流行り始めた「終活」には目もくれず、『還暦リセット』で人生の再スタ…

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還暦を過ぎ、ちまたで流行り始めた「終活」には目もくれず、『還暦リセット』で人生の再スタートを試みている最中のオヤジです。私は「明るく元気で、笑顔で周囲に勇気を与える存在になる‼」をモットーに、ライフ・マインド・コーチをしています。

マガジン

  • ワンポイント・マインドリセット

    毎月、限定3名様に、「Watashiカード」を使った、「お悩み解決‼」無料セッションを実施しています。facebookのメッセンジャーから受け付けています。

  • 21世紀のミュージック・シーン

    21世紀になり、新しい音楽スタイルがゾクゾク生まれています。まずは、先入観を捨てて楽しめば、いいのでは?と、音楽の旅は続いていきます。

  • 20世紀、ロックの旅‼

    10~20代の多感な時期を過ごした70~80年代は、貴重な音楽体験をもたらし、この体験を記憶が薄れないうちに記事にして残しておくのも、好いだろうと思い立ち、音楽紹介と体験を綴っていきます。

  • 創作の旅~高崎 紫鳳(タカサキ シホウ)の世界

    30代後半から、小説などの創作活動を行ってきました。そして、今まで世に出す機会に恵まれなかった作品を、この場を借りて発表していきます。自分の創作の足跡を残していきます。

  • 「映画鑑賞」レビュー

    鑑賞した映画のレビューから、その映画にまつわるネタや時代背景などを考察します。

最近の記事

第13回「人間関係が上手く行かない!という人のチェック項目」

 私も、若い頃は「承認欲求」が強くあり、多くの人から認められたい、好かれたいという欲求がありました。しかし、どう考えても全ての人から認められたり、好かれる事はないと気付いた時から、その「承認欲求」を手放す事を始めました。そして、自分の事を認めたり好感を持っている人たちとの人間関係を大切にし始めた頃から、自分の「承認欲求」も満たされるようになった経験があります。 《チェック5項目》 1.全ての人から好かれようとしていないか? 2.人に合わせてると、上手くいくと思っていないか?

    • Sigur Ros(シガー・ロス)の不思議な世界‼

       このSigur Rosと言うバンドは、アイスランド出身のロックバンドで、ジャンル的にはポストロック、シューゲイザーになります。 少し毛色の変わったバンドであり、時たまアルバムを引っ張り出しては聴いている、中毒性の高いバンドです。 解説よりも、聴いてみれば分かるバンドです。 欧米のロックバンドとは、一線を画すバンドであることは間違いなく、不思議な魅力を持っている稀有なバンドなので、これからも着かず離れずで聴いていくバンドになると思います。 それでは、この辺で…

      • 第12回「家族関係が悪い」と嘆く前に、チェックすること!

         私は、短大を卒業して、建築会社に就職してからは、「盆と正月」以外は、実家に帰らない生活を長年続けていました。それは、父の生き方が好きでなかったので、疎遠にして距離を取っていたのでした。それから35年位経って、ある「自己啓発」セミナーを受けて、そのワークの中で、今まで「許せない!」と思った人3人に電話をして「謝ってください!」というのがありました。参加者は100名位いたのですが、動揺の声が上がったのは、言うまでもありません。私は、勇気を振り絞って、父と務めていた女社長に電話を

        • 第11回「分かってもらえない」と嘆いている人への処方箋!

           私も若い頃は、「誰もわかってくれない!」と嘆き、「見る目のない奴が多い」と、人を見下している部分が多い、血気盛んな若造でした。 そして、ある時気が付きました。「自己評価」は高いのに「他己評価」は低い、このギャップは何故か?そこから、自分という人間を客観的に見る事を覚えました。 ステップ1 なぜ、分かってもらえないのか?自分を客観視してみる。 ステップ2 相手を自分の「敵か味方」で色分けをしていないか?チェックしてみる。 ステップ3 物事を損得など、自己中心的な考えにな

        第13回「人間関係が上手く行かない!という人のチェック項目」

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          13本
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          15本
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          2本
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        • 今、地球規模で起きている事!
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        記事

          第10回「表面的な人間関係しか、築けない!という人への処方箋💛」

           私も、若い頃から「承認欲求」が強くあり、「人から好かれたい!認められたい!」という思いが強くありました。その為、相手に気を使い過ぎる面があり、結果的に「表面的な人間関係」しか築けない状態に陥っていました。 自分の本音を話せる人間関係が構築できなくて、悶々とした月日を過ごしていました。 そおれからだいぶ月日が過ぎた時に、自分の心がオープンでないと、真の人間関係が築けないと悟り、自分をオープンにする日々が始まり、今日に至っています。 ステップ1 人に好かれようとか、人に嫌われ

          第10回「表面的な人間関係しか、築けない!という人への処方箋💛」

          第9回「上手く話せない!を克服する方法🍀」

          私も若い頃は、上手く話せないという、もどかしい経験をした一人です。挙句は会話が苦痛になり、吃音にもなり余計に自信を無くすという負のスパイラルに入っていたのが、中学生の頃でした。また、社会人になっても、仕事が上手く行かなくなると吃音の症状が出てきて、気持ちが暗くなることが度々ありました。 そのような経緯から吃音にならない為に色々と試したことがありました。特に、相手が何を言いたいのか?わからないという場合は、結論から話すようにしたのです。そうしたら、会話も簡潔に終わるようになり、

          第9回「上手く話せない!を克服する方法🍀」

          第8回「自己表現が下手!と思う人への処方箋💛」

          以前の私は、思った事をすぐに口にするタイプの人間でした。 その為、場の雰囲気を壊す事もしばしばあり、まわりからは呆れられる事も。「お前は黙ってろ!」と言われる始末です。 それから、人から受け入れられる「自己表現」とは?を考えるようになりました。 上司からは、側にいるだけで「余計な事をしゃべるな!」と言われ、「何もしゃべってないです!」と反論をすると、「目つき、顔つき、態度に出てる!」と一括されて、途方にくれた事もありました。 今回は、「自己表現」を上げる取り組みについて、

          第8回「自己表現が下手!と思う人への処方箋💛」

          第7回「コミュニケーション能力が低いと、感じる人への解決策💛」

          よく、「あなたはコミュ力が低い!」と言われどのようにしたら、コミュ力が上がるのか? 人知れず悩んでいませんか?   世界NO1.コーチと言われている、アンソニー・ロビンズ氏は 『人生の質は、コミュニケーションの質で決まる!』と述べています。   そこで、今回は「コミュニケーション能力」を向上させるスキルをご紹介します。   ステップ1 『コミュニケーション・スキル』とは? ①     「伝える力」 自分の言いたい事を、相手に伝える能力。 ②     「聴く力」 相手の真意を

          第7回「コミュニケーション能力が低いと、感じる人への解決策💛」

          第6回「何をしたいか?分からなくなった人への解決策💛」

          よく、好きなこと、やりたいことを お仕事にしましょう!と言われ いろいろ考えているうちに 「果たして自分は何がやりたいの?」と 分からなくなった人はいませんか? ちょっと考えすぎちゃって 頭のなかが混乱したり 煮詰まってしまうことってありますよね。 そこで、頭をリセットする ちょっとしたワークを ご紹介したいと思います。 とても簡単なワークなので この投稿を読んだあとに すぐにやってみてください。 ステップ1 まずは深呼吸を3回してください。 7秒かけて息を吐いたのち 2

          第6回「何をしたいか?分からなくなった人への解決策💛」

          第5回「自分らしい感覚を取り戻す方法」

          自分に自信がなくて、人に振り回されやすい人にちょっとだけお話があります。 本当はそう思っていないのについつい目の前の人に合わせてしまっている・・・ これね、答えから言うと「自分らしい生き方が出来ていない状態」なんですよね。 原因が分かればかならず自分らしい生き方ができるし生きるのが楽になるだけでなく毎日がワクワクの日々に変わっていくんです。 お仕事も、プライベートもそうなれば嬉しいですよね? 原因はどこにあるかというとよく言われている「潜在意識」なのですが でも自

          第5回「自分らしい感覚を取り戻す方法」

          第4回 「カタカムナ ウタヒ」を奏上してみよう!

          カタカムナ ウタヒ全80首のうち、特にエネルギーが高いとされる、5首6首7種を奏上してみましょう。 5首 ヒフミヨイ (一二三四五:ディセンション) マワリテメクル (宇宙意思の覚醒) ムナヤコト (六七八九十:アセンション) アウノスヘシレ (会う為の術を知れ) カタチサキ (形を割く) 6首 ソラニモロケセ (空間に充ちているエネルギーを解放せよ) ユヱヌオヲ (結びの始まり) ハエツヰネホン (栄えある根本へ導く) カタカムナ (~その働きがある) 7種 マカタマ

          第4回 「カタカムナ ウタヒ」を奏上してみよう!

          果たして「SDGs」は、サスティナブルなのか?

          近年、サスティナブル(持続可能な)という言葉が飛び交い、様々な分野で、その取り組みが行われています。しかし、使われている言葉と実態の乖離があり、その乖離している部分には眼を覆っているように感じているのは、私だけだろうか? 特に発電分野で進んでいるメガ・ソーラーと風力発電による環境破壊が進んでいます。特にメガ・ソーラーの場合は、森林伐採と山の掘削による環境破壊が進んでいます。しかも、耐用年数に達した太陽光パネルの処理問題が未解決のままになっており、産業廃棄物が全国規模で発生して

          果たして「SDGs」は、サスティナブルなのか?

          Only you ~翻弄される男たち~    高崎紫鳳

          女がいても生きにくく、 女がいなくても生きにくいとは、 男にとって不幸というものである。               アルトゥール・ショーペンハウアー オンリー・ユー  友人から、携帯電話のアフリエイト・サイトでお金を稼ぐことができるから、このサイトに登録をしてほしいというメールが送られてきた。岡田雄介は、軽い気持ちで、メールに添付されたアドレスをクリックした。すると、画面はにぎやかなフラッシュ画面に変わり、『懸賞サイトに登録して、ガッポリ稼ごう!』という文字が飛び込ん

          Only you ~翻弄される男たち~    高崎紫鳳

          『マッドマックス・フュリオサ』を観て‼

           映画の冒頭、幼いフュリオサが、果物を樹からもぎ取った後、盗賊に見つかって、「緑の地」から連れ去れるシーンから始まります。このシーンを観て、直感的に旧約聖書の『失楽園』の話しが頭を過ぎりました。つまり、「禁断の実」を食べたイヴがアダムと共に「エデンの園」を追い出され、苦しい生活を強いられる話が、この映画のベースになると思ったのです。フュリオサは、連れて来られた地獄のような場所で、過酷な運命に翻弄されながらも、自分の意志を貫く茨の道を突き進んで行きます。前作「マッドマックス・怒

          『マッドマックス・フュリオサ』を観て‼

          世界は『聖書』の預言で動いている‼

          「預言」と「予言」の違いって、何だろう⁉ 最近、世界情勢の動きが活発化して、TVニュースや新聞を見て不安な気持ちになっている人も多いかと思います。先行きが見えない時に世界で流行るのが、占いです。YouTubeの動画を見ていても、やたらに多くなった「地震」や「火山噴火」など、天変地異を扱った予言。的中率○○%の予言者などという触れ込みで、さも当たりそうな印象操作をしております。 《人類滅亡予言》 ★「1999年7の月、天から恐怖の大王が降ってくる!」(五島 勉氏が、ノストラ

          ¥300

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          ¥300

          『ゴジラ×コング 新たなる帝国』を観て‼

           この怪獣バトルを、単なるエンタメ映画として、楽しんで見ていたら、ふと地底世界が、かなりリアルに描かれており、先回から続いて地底世界の様子に、引き込まれていきました。この映画は、ネタバレになりますが、地底世界を支配していた親玉がゴジラ×コングチームに敗れ、支配者がコングにバトンタッチすることで、エンドになっています。  その時に、最後のエンドロール前に流れていた、Badfingerの『Day after Day』が妙に引っ掛かっていました。この曲は、1971年にヒットした彼ら

          『ゴジラ×コング 新たなる帝国』を観て‼