22年12月26日の夜飯
オートミールライス
味噌汁
棒ホッケ
お好み白身
はんぺん納豆
サラダ
枝豆フライ
林檎
ハニービネガーソーダ
どうも。ついに生でバナナやミカンの皮を食べ始めたぼくです。 生ゴミ処理班。
基本はカレードリアに入れてましたが、バナナミルクセーキになるというので、凍ったままミキサーしてみました。通常のバナナミルクセーキは果肉も使うけど、ぼくのは皮オンリーでよりハードなGOMIスタイル。ローマ字にしてもゴミはゴミだぞ。灰は灰に、塵は胃に。
作り方は、凍らせたバナナとミカンの皮をミキサーにぶっ込み、ヨーグルトと牛乳と砂糖か蜂蜜を入れる。撹拌。終了。簡単でしょ？
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